郭可盈今日便正式踏入51歲，在與結婚林文龍後便淡出娛樂圈的郭可盈經常會在網上分享幸福日常。從相片中可見51歲的她皮膚身材都保持得非常好，一點也看不出已經是半百！不論在家庭、事業、愛情都成功的她又有什麼秘訣維持凍齡狀態呢？ 撰文：C Lam｜編輯：CircleKaitlin、Heidi｜圖片來源：郭可

如果發現自己月經紊亂、心情煩躁、體重上升、經常疲倦，甚至陰道缺乏水份滋潤，便有可能是「隱性更年期」的徵狀了！統計發現，年齡介乎30-40歲的女性中，當中佔27%的人患有「隱性更年期」，40-55歲的女性，更有50%有更年期徵狀！即睇「隱性更年期」成因及預防方法。 撰文： CircleKailtin

驚喜禮物絕對是臨近年末節日時，不少人的一大苦惱，到底該送甚麼才是最好的呢？疫情第四波爆發下，人們選擇遙距送禮以減少人與人的接觸之餘，更使驚喜禮物變得更加驚喜！同樣想要遙距送驚喜禮物的你，不妨參考一下以下4大聖誕禮物推介吧，其中一個更可即日送禮，超適合臨急抱佛腳的情況下使用～ 撰文：Heidi｜圖片來

各位愛美的女生們，最近有打算轉換一下新髮型嗎？而中長髮就是今年秋冬髮型的大趨勢，女生們還可以嘗試改變髮尾的捲度，打造出更多不同風格的中長髮造型。如果你最近也想改變一下髮型，換一個全新的形象，不妨嘗試以下明星也超喜愛的中長髮造型吧！ 撰文：Casey Yip｜圖片來源：Instagram、RED、品牌

有傳過往劉德華老婆朱麗倩為了生小朋友，她都以艾灸醫治「宮寒」問題，最後成功陀B。其實，女性的字官相當怕冷，一旦受寒冷侵襲，就會引發宮寒，子宮功能嚴重受損，會使她們出現月經不調、M痛、色斑增多、性慾下降，甚至是不育及容易流產，後果可以十分嚴重！因此女生應該要明白子宮保暖的重要性，大家一起及早保護好子官

【7個常見洗澡禁忌】洗澡習慣原來會影響皮膚，嚴重的甚至會令健康受損。不少人都喜歡洗澡，把汗漬、油污、疲勞等隨著流水流走。可是隨著年紀增長，身體的汗線和油脂分泌便會減少，日常的洗澡習慣亦應要作出相應的改變。以下有7個常見的不良洗澡習慣，各位女生看看自己有沒有中招吧！ 撰文：Ellie｜編輯：Sylvi

黎姿08年嫁給老公馬廷強後便淡出娛樂圈十多年，化身女強人接管弟弟美容院事業的她不知不覺已49歲，忙工作忙家庭的同時也不忘在網上分享自己的日常生活以及護膚美容心得，間接亦使其11億豪宅神秘面貌曝光。除豪宅引人注目，更吸睛的當然是黎姿的美貌，已為3女之母但外貌身材與年輕舊照對比卻無太大變化，實在令人羨慕

bnt新聞訊 新冠病毒的突然出現讓全球都發生了不小的改變。“新冠憂鬱”“Untact”等新型詞彙也層出不窮，現在又出現了連翻譯器都無法識別的“Maskne”。“Maskne”是口罩“mask”和痘痘“acne”的合成詞，是指因長期佩戴口罩而引起的各種肌膚問題。因口罩日常化而煩惱的人群也越來越多。不知

鍾麗淇淡出娛樂圈多年，現已為兩女之母。大女兒一出生卻患有罕見基因病，醫生更曾斷言女兒或撐不過2歲。但積極樂觀的她沒有放棄，伴女兒走過9年難關。正能量滿滿的她除母親身份外，更是一名瑜伽教練，身形相當Fit，網上分享的照片完全看不見歲月的痕跡，即看看她的專訪以及4招凍齡法則吧！ 撰文：Francesca

張薇/編輯 Great Anatomy/圖bnt新聞 投稿郵箱 news@bntnews.cn

結束一天繁忙的工作，回家聞到香氛蠟燭香氣的瞬間就是全日最療癒的時刻！香氛蠟燭使用方便，而且香味選擇多不勝數，不論是清新的果香、浪漫的花香，抑或是溫柔的木香，都可以讓人放鬆身心、舒緩壓力，造型別緻的高顏值香氛蠟燭更可用作室內裝飾，令生活更富情調，提升生活質感，絕對是宅家必備小物！今次小編推薦10款香氛

早前台灣有女Youtuber實測「青木瓜豐胸湯」，飲用1個月後，上圍竟然真的增加了！網民對於青木瓜豐胸法的效果感到驚喜，但也有人質疑其功效。編輯部找來營養師，為大家拆解青木瓜豐胸法！ 撰文：營養師牛油果小姐｜圖片來源：福爾思庭 Youtube、Unsplash 1個月後上圍增加！台灣Youtuber

Donki面膜款式眾多，到底哪一款才是激安殿堂中最好用最具人氣的面膜呢？換季正是肌膚最需要面膜補水護膚的時機，一於看看日本激安殿堂官網Donki面膜銷量最高的頭十款，功效好價格低CP值極高，最便宜的更是五十多元便買到！ 撰文：Heidi｜圖片及資料來源：donki.com Donki面膜推薦日本激安

有人指不穿內褲比穿內褲更好，能防止沾上細菌，但又有人認為不穿內褲才會滋生細菌，那麼到底不穿內褲是好還是壞呢？日前便有一名台灣女YouTuber「1G」進行為期1個月的「不穿內褲實測」，即使運動健身時也不穿內褲，妹妹竟發生極大變化，快看實測結果吧！ 原文刊於：新假期｜圖片及資料來源：我1G啦@YouT

近期熱爆彩妝一定係 M·A·C 透明果凍妝！M·A·C GLOW PLAY果凍胭脂於年頭一推出即熱遍韓台，推出數日已被搶購一空！近日發佈同系列新成員GLOW PLAY LIP BALM 果凍潤色護唇膏推出消息，美編等到頸都長，終於11月18日有

【秋冬面霜2020】近日踏入秋冬轉季時份，肌膚明顯變得乾燥缺水，同時化表夏季時使用的清爽控油護膚品要開始「退役」，繼而換上保濕度高、集中滋潤的護膚產品！這次就為大家介紹17款零差評保濕秋冬面霜2020，不但好用更是回購率極高，再配合5分鐘去水腫瘦面按摩手法，保證輕鬆擁有滑嫩肌～ 撰文：Casey Y

眼周肌膚非常嬌嫩，隨著年紀增長，更加需要投資一支好用的眼霜，今期編輯推介「60秒 #極速紅子彈」，一招就可以放大雙眼，回復年輕睛采！CP值更是年度最高，皆因現時推出優惠套裝組合，絕對不能錯過！ 雖然市面上有很多眼霜品牌選擇，但並不是每個品牌配方的效果快而且明顯，今次為大家點評的眼霜推介是CLARIN

bnt新聞訊 如果開始感覺感情不受控製起伏非常大，或是突然渾身發熱出汗，那就要懷疑自己是不是進入更年期了。被稱為“重新開始新生活”的更年期，只有機智地克服才能迎來美麗健康的老年期。另外，在自然老化的過程中，根據自身的管理可以適當的縮短更年期持續時間。從40歲中後期到50歲出頭，性激素急劇減少，出現憂

防脫髮這個話題不論對男或女生都相當重要，尤其是女人！髮型不但很影響你的外觀，還反映出你的身體健康問題，現在就教防脫髮食療＋頭皮穴位按摩方法給大家，有效改善脫髮問題，讓頭髮生長更健康。 撰文：C Lam｜編輯：Fion Yu、Sylvia Liu｜圖片來源：小紅書@是優秀啊、新傳媒圖庫 防脫髮食療推介

【The Ordinary混搭攻略】The Ordinary的精華都是主打「平」而且整個品牌都推了數十款的產品讓人眼花繚亂，加上不是所有人都能快速清楚的挑出哪款一定配搭適合自己的肌膚，如期逐樣挑選不如就由小編整合一篇文章，把膚質分為4大類，再逐一解說吧！撰文：Sylvia Liu｜圖片來源：cath