住在沖繩的小說家橋本駿，偶然遇上獨自坐在長椅上看海的少年知花實央。兩人以此為契機逐漸熟絡，實央卻在某天只留下一句「想快點成為大人」，便離開了這座島嶼… 三年後，實央稍微變得成熟，並再次出現在駿的面前，靦腆微笑著向他表白。本應無法實現的愛戀，在心意相通之際，停滯的時間也再度流動。

龍蛇混雜的監獄世界，一直由江湖巨頭滾筒（譚耀文飾）和被判終身監禁的刀疤（張建聲飾）兩大勢力平分天下，卻因為冤獄新囚麥建天（栢天男飾）的出現，改變了風平浪靜的監獄生活。 建天先被刀疤連番威迫放棄上訴，後被揭發與滾筒有著深仇大恨而慘被欺凌，建天為求保命只好接受同倉獄友浩正（張繼聰飾）的建議，合謀策劃了精密的越獄計劃。 為了避開鄧獄長（黃德斌飾）的嚴密監管，浩正設局遊說滾筒協助，同時卻被刀疤識破而被迫接受加盟。就此，獄中四人只好放下成見共同聯手，上演一場驚心動魄的逃獄行動！

本屆「香港亞洲電影節」閉幕電影秒速售罄一票難求，年度壓軸本地熱血力作《一秒拳王》，由《救殭清道夫》賣座班底炮製，原創故事更是源自導演趙善恆（ToNick主音恆仔）靈感。「我最喜愛的」周國賢奮身大蛻變，激戰《出貓特攻隊》泰國天菜男神查朗桑提納托古 (Chanon Santinatornkul)，拳拳到肉打到爆缸，林明禎、趙善恆、盧海鵬、袁富華、張建聲和天才童星熊倬樂攜手演出。 廢中周天仁（周國賢）終日在酒吧渾噩，兒子（熊倬樂）對他毫無寄望，為了躲避債主，天仁運用一秒預知超能力成功逃脫，意外被屢戰屢敗的拳擊教練阿信（趙善恆）發現，拉攏他合作挑戰秒殺拳王Joe（查朗桑提納托古），堂妹小瑤（林明禎）多番阻撓也無補於事。一秒雖然很短，卻能創出宇宙；從未認真看待自己的天仁，決定藉此難得機會，運用這個超能力，在擂台上尋回失落已久的人生初衷，為了自己，為了兒子，好好活一次！其實輸怎會一世，贏又真的只在一秒？