到了夏天，又是熱衷戶外運動人士最愛的季節！在街上跑步，到郊野進行遠足，約三五知己進行球類比賽，都是夏日享受運動的常見活動。不過經常進行這類高強度運動，容易因日積月累的壓力對關節造成勞損，令軟骨磨蝕致關節退化。想紓緩關節疼痛，及促進關節軟骨重生，便要留意以下貼士！ 30歲後關節開始退化 關節是人體

一名來自印度拉賈斯坦邦的42歲男子Pukharam Devi，不幸患上嚴重的嗜睡症(Axis Hypersomnia)，症狀嚴重得每一次睡覺要花上5-7天，後來還愈睡愈多，很難被喚醒，而最嚴重試過睡上20-25天才再醒來，一年內他有300天在睡覺。 Devi在19歲時被確診嚴重嗜睡症，由於隨時隨地

1歲早產女嬰悅悅一個多月時被確定患上壞死性腸炎，由於病情一直惡化，悅悅父母決定停止讓她使用強心藥，讓她舒服慢慢離去，家人親友目前陪伴她最後時刻。 悅悅父母最新更新她的近況，指她的心跳曾停頓過2次，父母二人的心跳彷彿一齊停止。雖然後來悅悅心跳回復上升，但反覆又下降，現時心跌與血壓持續低迷，醫生料她很

玩極限運動追求刺激，但不慎卻可以喪命。哥倫比亞一個25歲女子近日與男友玩笨豬跳時，誤以為自己可以起跳，結果身上裝備還未連接主繩索作保護的情況下，從48米高處（即約16層樓）跳下直墮而死。 事件發生在哥倫比亞，死者與男朋友第一次挑戰玩笨豬跳，當時她與男友均穿上好全副裝備，最關鍵是裝備要連結主繩索，而

全球疫情反覆持續一年半，新冠病毒源頭一直未明。世界衛生組織（WHO）向中國提出，有意展開新冠病毒溯源第二階段調查，然而獲得中國明確拒絕。世衞秘書長譚德塞表示，因缺乏病毒早期在中國傳播的數據，導致調查受阻，他敦請中方配合第二階段調查，並指出排除「實驗室洩漏」的可能過早，下階段將繼續調查。 世衞專家小

本港的新冠疫苗接種進度理想，至今已接種超過482萬劑次。但仍有不少長者因為擔心、又或者不清楚自己的身體狀況而仍未接種。醫管局老人科小組委員會主席康佩玲醫生指出，長者一旦感染新冠病毒後果非常嚴重，60歲以上長者如果感染死亡率會很高，香港的死亡個案中92%是60歲以上，70歲以上的死亡率率與其他年齡比

偏頭痛可謂是都市人最常見的病症，25-55歲的人士尤其普遍。世衛於2013年全球疾病負擔研究更顯示，偏頭痛患病率排第3位，疾病所致傷殘排第6位。然而醫學界目前還不清楚偏頭痛明確成因，可能和血清素影響腦部血管有關。而本文將會分享偏頭痛的6大誘因，讓偏頭痛發作的機率降低。 偏頭痛比一般頭痛更嚴重？ 偏

中學文憑試(DSE)放榜日子剛剛過去，不少人為著文憑試狀元而慶祝，而同樣值得嘉許及欣賞的，還有堅持向學、即使身患障礙而難以學習，仍以正面心態克服病症。 任讀東九龍匯基書院的李知恩同學就是其中一個。她天生患有重度聽力障礙，在三歲時接受人工耳蝸手術，七歲才可與人溝通，在主流小學讀書。她日常要依靠助聽器

年僅十歲的男童Thomas Waller兩年前決定，在男孩子之中鮮有地留一把長髮。原因是他知道，一些患癌的小朋友因須接受化療手術而剪去頭髮。「我想令到失去頭髮的小朋友快樂」是Thomas的計劃。他是學校足球隊的成員，在留長髮的過程中，他不惜被其他同學及足球隊友取笑為女孩子。而兩年後，Thomas的

日本福岡市市長高島宗一郎宣布，Island City六個大型起重吊機的其中一部，將會重新上髹為「海邊的長頸鹿」，高達100米。政府將承擔4分1的工程費，總工程費為約1億日圓。福岡市市長表示，為起重吊機上色的一個原因，是為了讓一班病童打氣。 原來，因為由福岡市立兒童病院的窗口望出去，正好看到長頸鹿起

耳垢是保護身體的重要屏障之一，可以沾黏異物，保護耳道不受灰塵入侵，也能減少細菌、黴菌在耳內滋長。然而我們都覺得耳垢只是毫無作用的排泄物，需要定期清理。事實上，這樣不但會破壞外耳道既有的防護功能，甚至容易刮傷耳壁。耳垢真的不需要我們清理嗎？ 耳垢是由什麼組成？ 耳垢主要成份包括淺部外耳道腺體的分泌物

雄激素性脫髮是一種最常見的脫髮類型之一，男性可最早在青春期開始發現，而人到五十歲時，則約半數人會受影響。 這種俗稱雄禿的脫髮模式，由髮線後移開始，到頭頂及太陽穴部位頭髮會變得稀薄幼細，最後變成局部或完全禿頭。其實女性亦會患上「雄禿」，情況主要是整體變得稀薄。 要理解脫髮，首先要認識頭髮生長過程，

女性比男性平均壽命較較長，是統計學上已知事實。而近日新西蘭奧塔哥大學(University of Otago)一項研究發現，公羊閹割後延緩了DNA老化，壽命最多可延長6成。而當地不少農民及科學家亦早已觀察得到，閹割後公羊平均比正常的公羊更長壽。 研究人員透過觀察及記錄公羊、母羊、被閹割的公羊三者之

東京奧運在本周五正式開幕，受疫情延誤一年的世界盛事，一直惹外界憂慮疫情未完全受控的東京，會否再次因疫情而影響運動賽事？目前，與東奧相關的新冠病例已經達71宗，包括來自捷克的沙灘排球球員及美國的體操隊員。倫敦國王學院人口健康研究所前總監表示，按現況判斷，奧委會一直要建立、在選手村的安全氣泡已經爆破，

自從患上乳癌後，李女士便定期來見我，希望在面對治療和康復的過程中得到情緒支援。她最初只選擇乳房切除手術和電療，但手術後經過再三思量，她決定要求醫生為她補做乳房重建手術。可是因為身體狀況和懷疑病情反覆，她需要讓醫生評估確定何時才適合進行手術。 每次當她提起覆診經歷時，總會越說越激動，卻又怕動氣會影響

中國新發現一宗動物傳人的病毒個案，該宗為人類感染「猴B病毒」(Monkey B Virus)的病例。患者為一名53歲男獸醫，從事醫學實驗研究工作，專門研究靈長類動物。他今年3月初曾解剖兩隻猴子，然後4月出現噁心、嘔吐、發燒及神經系統方面症狀，最後在5月27日不治死亡。 此次案例被記錄在《中國疾病預

不少人知道，開汽水其中一個「危機」，就是搖晃汽水罐後，揭開時瞬間爆發。然而另一個陷阱亦不容忽視，中國內地有一名男童，為了喝冰凍的可樂，將可樂雪到冰格冷藏，而當他從冰箱拿出可樂時，汽水罐的拉環向面部飛出，割傷男童面部，傷口從嘴角到臉頰，長達5cm，送院後縫了38針。 有專家指出，含碳酸性飲料不宜放入

受疫情影響關係，2020東京奧運受延一年，終於將在本周五正式舉行開幕禮，而首場賽事其實在本周三已經會率先舉行。在今屆奧運中，香港隊一共有46名運動員參與38項賽事，出戰奧運的港隊人數是歷年最多。 香港隊參與的滑浪風帆、單車、劍擊、羽毛球、游泳、田徑、體操、空手道、乒乓球、帆船、馬術、賽艇、三項鐵人

大家都知道人體的器官會隨著年齡增長一同老化，而人體器官之中，最早成熟及最快退化的器官，就是眼睛。試想想，一天之內，眼睛只有在睡覺時得以休息，其餘時間都持續工作狀態。現代人大多用眼過度，所以眼睛提早老化的問題日益嚴重。 眼睛大約什麼時候會開始老化？ 其實青春期不只性器官會開始發育，肌肉、骨骼、毛髮等

對於由新加坡抵港的旅客，如已接種兩劑疫苗的檢疫要求，相對未有接種疫苗人士為寬鬆，於指定檢疫酒店的強制檢疫期只須14 天，而非21天。不過，近日有一位在香港工作的新加坡人，本身已於新加坡完成接種兩劑莫德納新冠疫苗，怎料到港後再接種兩劑復必泰疫苗，前後總共接種了4劑疫苗。 他在接種第四劑疫苗後才向醫護