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【吸煙有害】衛生署下月免費派戒煙藥物 助吸食傳統煙或電子煙人士戒煙
衞生署控煙酒辦公室於6月1日起舉辦「戒煙月」活動,響應2023年世界無煙日,同時鼓勵吸煙人士戒煙。 吸煙人士須先下載「戒煙達人」手機應用程式,回答問題,完成後就可到貼有一星期戒煙藥物試用裝標貼的地點。當局準備了約5千劑,吸煙人士首次領取一星期試用裝後,隔最少3日後,可領取多一次。吸煙人士可以到超過
05月29日
16:00
Health Concept
香港
【泌尿系統】腰痠背痛如刀割恐生腎石 泌尿科醫生:九成腎石可透過X光偵測
一位中年男士前來求診。「醫生,我腰背痛得很厲害,小便有血,是不是生cancer?」他非常驚恐。 「你可以具體形容嗎?痾血尿成因眾多!一般癌症,例如腎癌、膀胱癌、前列腺癌(男士)是不會劇痛的,但會有血尿;尿道炎、腎石、膀胱石,也會導致血尿。」醫生需要了解病人更多症狀,才可以尋找病因。 痛如刀割 有
05月26日
16:00
Health Concept
癌症
香港
煙酒引發「男人最痛」 戒煙減前列腺炎風險
撰文:博愛醫院-香港浸會大學中醫診所暨教研中心(油尖旺區) 註冊中醫師 黃俊亮 「小便赤赤痛,會否只是普通熱氣,喝兩劑涼茶便會好?」小心男人最痛!慢性前列腺炎是男性生殖系統常見的疾病,而煙酒過多是此病的重要風險因素。適逢下星期三是「世界無煙日」,關注前列腺健康的男士務必及早戒煙。 前列腺炎是指出現前
05月26日
00:00
新浪網
香港
HA
【悲劇】美國男子護送鴨子過路遭撞斃 民眾自發哀悼「他是唯一下車的人」
美國一名41歲男子,在馬路護送鴨子過路期間不幸被一名17歲女司機撞倒,男子當場死亡,而鴨子則平安無事。 事發於上周四(18日),41歲男子Casey Rivara發現有8隻鴨誤闖馬路我十字路口,Casey見狀立即停車並走到馬路上護送鴨子過路。目擊者Summer Peterson表示,她的兒子看到這
05月24日
11:30
Health Concept
意外
美國
【心臟病風險】 情緒問題容易導致冠心病 情緒不穩引起心碎症候群
傳統上,情緒與心理方面的問題,我們稱之為「心病」。而心臟本身的問題,則稱為「心臟病」。近年,卻發現有多種心臟病可直接或間接受情緒影響。 情緒問題容易導致冠心病 最常見的冠心病,其中一個風險因素就是情緒問題。根據統計亦顯示,情緒病患者有冠心病的風險較高,原因可分為兩方面,首先是生理因素,情緒病患者一
05月22日
19:00
Health Concept
氣虛體質如何改善?中醫建議可食淮山健脾
你會否覺得自己氣力不足、面色蒼白?這可能是中醫所說的「氣虛」。浸會大學中醫藥學院党毅博士指,港人工作壓力大,經常身處冷氣環境,加上喜歡喝凍飲,曾有調查顯示有四分之一的香港人屬於氣虛體質! 氣虛體質特徵:氣力不足、容易疲憊、氣短懶言、面色蒼白、即使無運動也容易出汗。改善氣虛食物|淮山蓮子健脾党毅博士
05月21日
17:58
healthyD
香港
正確叮飯法則|用微波爐要注意!4類不宜翻叮的食物
新冠疫情持續,不少打工一族都會自攜「住家飯」作午餐。不過,你又知道使用微波爐翻熱食物時,有甚麼要注意?根據英國食品標準局(Food Standards Agency)的建議,食物最好只加熱一次。不過雖然用微波爐翻熱飯菜既方便又快捷,但原來有些食物不宜放入微波爐「翻叮」加熱。 微波爐使用禁忌|雞肉在英
05月21日
11:30
healthyD
英國
照腸鏡辛苦嗎?醫生講解照大腸鏡流程
香港癌症資料統計中心的數據顯示,2015年有5,036宗新增的大腸癌病例,佔所有新癌症個案近百分之17,是本港最常見的癌症,同時也是第二大癌症死亡的原因。以性別區分,每十萬人男性有42人發病,女性只有26人。 大腸鏡檢查流程|目的一般來説,做大腸鏡檢查有三個目的。首先是尋找腹痛、大便帶血、慢性便秘、
05月21日
10:10
healthyD
癌症
香港
乳癌治療|醫生拆解乳癌治療方法及過程
乳癌是女性最常見的癌症之一,及早發現乳癌及診治,有助效提高存活率。到底乳癌治療方法有哪些?治療過程又是怎樣呢?一於由臨床腫瘤科專科醫生招國榮醫生為大家一一解說。 乳癌治療|手術治療 淋巴切除 適合腫瘤尚未擴散至遠端器官的患者。 乳癌治療|術後藥物治療 乳癌術後藥物治療:1. 參考因素 年齡
05月20日
17:35
healthyD
癌症
濕疹食療 | 中醫教你2款紓緩濕疹湯水食譜 內服排毒素
進入夏天,經常汗流浹背,原來有可能會容易誘發濕疹發作。 濕疹,又稱為皮膚炎,是一種常見的皮膚病,但不具傳染性,它可使皮膚痕癢、紅腫、有水疱及結痂。濕疹可影響不同年齡的人士。雖然現時還沒有根治濕疹的方法,但病人可透過藥物,良好的皮膚護理及生活習慣去控制病情和舒緩不適。另外,藥膳也有一定功效,現在請來註
05月20日
16:13
healthyD
運動科學|運動員,應怎樣做Gym?健身教練拆解3大運動迷思
最近拜讀了一本介紹運動員「功能性訓練」的書籍,是由美國著名體能專家Michael Boyle 撰寫 (他曾訓練出多位世界冠軍和奧運奬牌選手)。這書在全球各地好評如潮,不論對運動員或教練皆有裨益。現希望透過本文跟大家分享一下。 很多朋友健身是為了追求健碩體型,但也有不少是渴望提升專項運動表現。在運動科
05月20日
15:14
healthyD
減肥
美國
韓國
肥
近視加深原因|兒童近視加深怎麼辦?眼科醫生拆解近視年齡+預防貼士
走在街上,不難發現很多小學生都要戴上眼鏡,近年更開始有幼稚園生成為四眼一族。眼科專科碧納菲醫生表示,兒童近視與多個因素有關,大部分是遺傳或家族史所致。大量研究指出,東南亞地區的華人,包括香港、中國內地及台灣,都較多兒童有近視;本地最新的研究亦顯示,6至8歲兒童中高達四份之一是「四眼仔」、「四眼妹」,
05月20日
14:46
healthyD
眼藥水
台灣
香港
4組動作強化頸椎!脊醫:忽略頸椎健康增脊椎滑脫風險
都市人每天忙著上下班,除非身體出現痛症,否則很多時候都忽略了身體某些重要部位的健康。頸椎是人體其中一個非常重要的位置,因為脊椎包裹著千萬神經線,當頸椎受到傷害導致壓到神經,輕微者可能會感到頸部疼痛,手臂至手指有可能出現痲痺,嚴重者更有機會造成半身至全身癱瘓。很多都市人會忽略頸部位置的肌肉,尤其是科技
05月20日
12:08
healthyD
香港
胃賁門VS胃竇 胃癌腫瘤位置成因大不同
胃氣脹、胃抽筋、胃酸倒流、幽門螺旋桿菌……光看文字,很多朋友彷彿已感到胃痛! 「學生哥」忙功課,「打工仔」忙加班,都市人生活節奏緊張,胃痛、消化不良等很常見,但胃痛背後的問題可大可小,嚴重的話,可引致胃炎、十二指腸潰瘍,甚至胃癌,不容輕視! 說起胃癌,不少人自然聯想起「幽門螺旋桿菌」,以為它就是造成
05月19日
00:00
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致癌
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水腫VS肥胖怎樣看?簡單按壓身體這部位已可評估!中醫:多喝水可袪水腫
身體發脹,有人賴是水腫所致,有人呻自己變肥胖了,究竟如何分辨水腫與肥胖?原來簡單按壓身體這部位已可有效評估!註冊中醫師鄭智仁教大家自我評估水腫程度,解釋水腫成因,並分辨肥胖的5大類型,從飲食入手對症下藥。資料提供:註冊中醫師鄭智仁 水腫常見成因:長期坐着不動或站立中醫鄭智仁教路,可以簡單按壓足跟附近
05月18日
19:00
healthyD
高血壓
避孕藥
肥
家居衛生|3招超簡易清潔方法教學
新冠肺炎持續,當然要做好家居清潔,然而不少人表示使用家居清潔劑時,氣味刺鼻難聞,擔心長期接觸有機會影響健康。其實,大家在家中也可用果皮、梳打粉或檸檬酸等,自製家居清潔劑,做法簡單又實用。 自製家居清潔劑|1. 果皮酵素介紹及使用方法:可以循環再用蔬果皮、根部和葉部,製作成環保酵素,只要混合黑糖與清水
05月18日
10:32
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香港
紙尿片用法|消委會建議成人紙尿片正確使用方法+推介預防尿失禁運動
隨著人口老化,不少較年長人士或會面對大小便失禁的困擾,且因應問題的出現及嚴重性,對成人紙尿片、紙尿褲或尿滲墊等護理用品的需求亦相應地增加。不過,如何正確使用成人紙尿片?晚上是否需要更換尿片?如何護理使用者的皮膚?消委會以下將為大家一一拆解,並推介骨盆底肌肉運動,有助長者預防及改善尿失禁情況。 成人紙
05月17日
13:10
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致癌
3個薏米食譜推介 | 詳解洋薏米、生薏米、熟薏米功效!祛濕、止瀉、通便勿搞錯
薏米、意米、苡米、洋薏米、薏米仁... 寫法有好多種。生薏米、熟薏米,雖然名字相近,但功效完全不同,如何食用才正確?想祛濕?止瀉?通便?中醫推介三款薏米食療食譜必試!資料來源:註冊中醫師邱宇鋒 「薏米」怎樣分?薏苡仁(薏米的正式名稱)根據炮製加工方法不同,分生薏仁和經炒製後的熟薏仁。薏苡仁卻跟「洋薏
05月17日
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母乳
蚊子怕甚麼?學懂有效防蚊天然方法5招
踏入夏天,正是蚊子出動的時候。蚊子是透過嗅覺來搜索獵物的,了解這一點,就從氣味入手,反攻蚊子的嗅覺系統,讓你不再受擾! 防蚊貼士|1. 抹汗洗澡除體味蚊子特別喜愛有濃重體味的人,所以不想被蚊子盯上自己,首要的事便是避免留有體味讓牠追蹤,出汗後,盡快抹乾汗水,情況許可的話,快點洗個澡,洗去那陣臭汗味
05月17日
10:23
healthyD
香水
減肥
肥
如何滅蚊防蚊最有效?10個天然驅蚊大法 一家大小放心用
迎來夏天,又是蚊子容易繁衍滋生的季節!雖然市區的蚊患未算嚴重,但居於市效、叢林周邊地區,或到郊外踏青的人士,冷不防就會受到惡蚊攻擊。然而不少化學驅蚊劑含有有害成份避蚊胺(DEET),不適合小童和敏感性皮膚使用。在此特別介紹10個天然防蚊驅蚊大法,一家大小都能用得安心。 天然驅蚊方法|1. 杜絕家中積
05月17日
10:03
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