召集抹茶控！挑選心水café想同小朋友食飯後甜品兼打卡時，除咗內部裝潢係其中一個標準之外，餐牌都好重要！想食抹茶甜品，但無奈Cafe餐牌得好少選擇，滿足唔到內心對抹茶嘅慾望嘅你都唔使灰心！小編就整理咗3間香港抹茶主題日式café，滿足大家喜好之餘，仲可以喺日式風格嘅店面打卡紀錄時刻！正！   香港

港怡醫院是一所提供多個專科醫療服務的優質私營醫院，座落於港島南區黃竹坑，設有500個床位，配備先進的醫療設備及儀器，提供全面的臨床服務，涵蓋超過35個專科及分科。除了住院服務外，亦設有16個專科門診，服務涵蓋普通外科、普通內科、骨科、心臟科、腫瘤科、婦產科、耳鼻喉科、眼科、兒科及中醫等，絕對照顧到

袋裝方包是每個家庭常備的糧食之一，不論是製作三文治孩子做早餐，還是來一個氣炸西多士當下午茶，方包都在我們的日常飲食中佔一席位！所以，很多家長都特別注意方包的營養和安全性。消委會就測試了坊間28種袋裝白方包和麥方包，儘管沒有樣本屬於「高鈉」、「高脂」或「高糖」，但樣本的整體平均鈉含量較 4 年前消委

趁住放假，想計劃下親子活動一齊放鬆同享受假期？炎炎夏日，出門準備一定要充足又要輕便，咁先至唔會中暑！小編今次就整理咗多個唔同假日活動嘅物資清單！大家按照清單準備，就唔怕帶漏嘢，可以盡情享受難得嘅假日活動。   快速瀏覽：   1.夏日外出必備｜親子外出衣著推薦   2.夏日外出必備｜戶外野餐帶咩好

在還未可以出國旅行的日子，當然要好好發掘本地親子好去處，然後一家人去玩啦！香港十八區都有大大小小的商場，除了行街食飯睇戲外，各大商場都會定期設有不同的打卡主題展覽或市集，都是一個不錯的親子好去處呢！適逢臨近父親子，各大商場都有推出不同的活動和購物優惠，編輯就為大家整理好6月商場優惠、打卡展覽和市集

為慶祝中華人民共和國香港特別行政區成立二十五周年，領賢慈善基金將於本年7月與康樂及文化事務署聯合主辦，名為「香港賽馬會呈獻系列：八大．尋龍記」的珍貴恐龍化石標本展覽；而九龍倉商場亦特別與領賢慈善基金，率先於6月在旗下兩大商場 — 海港城及時代廣場聯合主辦「夏日快閃：機動恐龍展」，分別展出

想提升身體免疫力，不少人都會服用近年被熱捧的靈芝保健品，修復身體細胞，但坊間上靈芝、五色靈芝、還有靈芝孢子，各款靈芝功效有何不同？以下編輯將會為大家分享靈芝功效、五色靈芝保健品推薦及靈芝Q&A！ 港人日常生活忙碌，不但經常長時間工作，還要照顧一家大小，壓力太大兼睡眠不足，只管食快餐導致營養

由慈慧幼苗親子學堂 合作伙伴防止虐待兒童會 提供 人有不同情緒，而焦慮是與生俱來的情緒反應，每個人都有機會感受到焦慮，孩子亦然，例如當孩子與父母分離、去到新環境等，難免會感到壓力而產生焦慮。作為家長可以怎樣幫助孩子克服焦慮？ 認清源頭 家長要先了解孩子是因為什麼原因而焦慮，尤其

就快踏入暑假月份，各位家長想好如何與小朋友渡過了嗎？雖然還未能帶著小孩出國旅行，但留在香港也可以有不同的親子活動！說到夏日暑假親子活動，除了要諗去邊到玩，還要諗著乜好！編輯為各位爸媽找來日本媽媽們的親子裝穿搭 OOTD，希望可以給大家一些參考靈感，一家人著得靚靚出去玩兼影相打卡！值得留意的是，很多

旺角朗豪坊樂高認證專門店 LEGO Certified Store 今日正式以全新形象回歸！全新概念店與國際同步打造充滿未來感的樂高天地，以數碼技術提供驚喜及嶄新的互動拼砌體驗，讓每位玩家都能沉醉於樂高品牌的魅力當中。店內全新設計的產品展示台，全方位將樂高套裝近距離呈現，恍如走進樂高顆粒工廠，見證

由慈慧幼苗親子學堂 合作伙伴香港大學名譽助理教授劉慧思醫生 提供 在這個轉季時期，兒童特別容易患病，當中由腸病毒所引致的疾病最為常見，雖然大部份的腸病毒都是無症狀，患者亦會自行痊癒，但家長要當心腸病毒71型所引致的手足口病，其傳染性高，加上可能引致嚴重的併發症，所以要提高警覺，

孩子成長的過程中總有機會接觸運動，讓孩子從小培養運動興趣和習慣，亦是不少家長的目標，不過在學習各項運動的同時，家長可想過與孩子分享運動員的故事，甚至是一雙經典球鞋的誕生？為慶祝品牌成立50週年，Nike特意打造了一場《Nike at 50: A Genealogy of Progress 》體驗旅

由韓國製造的Cimilre F1便攜式電動雙奶泵採用輕巧設計，重量只有250g，方便媽媽攜帶外出。奶泵擁有超靜音設計，可放在熟睡的寶寶旁邊也不會吵醒。只需要充電1次，就可以使用兩至三小時，而且更有電源指示，方使觀察剩餘電源。現在凡於網店HisTrend.HK上購買此產品，可以享有免運費優惠。如有興

你的寶寶在深夜都不肯睡覺？日間沒有午睡的習慣？每日的睡眠時間少於八小時？半夜醒來便難以入睡？以上這些嬰兒睡眠問題的確令不少家長大傷腦筋，不知怎樣處理。香港大學兒童及青少年科名譽副教授及香港過敏協會現屆主席何學工醫生建議家長跟從以下令嬰兒入睡的五大方法，及早培養嬰兒培養良好的睡眠模式和習慣，有助身心

在嬰兒長大至6個月左右，父母就可以開始為寶寶進行加固，還可以透過不同的嬰幼兒零食，讓寶寶接觸不同的食物質感。不過，各位爸媽們，你們懂得點揀健康嬰幼兒小食和知道進食的注重事項嗎？不妨在購買嬰幼兒零食前，參考下消委會和香港營養師協會的小貼士，咁就可以讓小朋友吃得開心又健康啦！ ​俗語有云「三歲定八十」

無論是早午餐、燒烤、火鍋及派對都不難發現搭配「香腸」的選擇，作為加工肉類的一員，相信家長們都早已了解香腸屬於高鈉或高脂食物，不過因為其美味和容易烹調，所以深受大小朋友歡迎之餘，更是長期讓小朋友接觸到的一款食材。   消委會測試了市面30款香腸樣本，當中近9成屬高鈉，半數屬高脂，測試更發現

不少父母都會在嬰幼兒餐與餐之間提供適當的小食，一方面可以安撫情緒、當作獎勵，亦可讓寶寶補充能量、營養及水分。但你知道家中的嬰兒零食是否屬於「健康陷阱」嗎？其實不同國際組織，例如本港衞生署、中國營養學會、美國和英國等地的衞生和保健部門均一致認為，不應在1歲以下的嬰兒食物中添加鹽、2歲和4歲以下幼童不

日本WPC空氣感兒童雨衣/超輕量防水風衣好穿脫，好固定，而且好可愛。雨衣採用防風外套設計，而且彈性的帽緣能加強防風。調節式的揹書包空間，讓小孩的書包也能被雨衣完美遮蓋。現在凡於網店HisTrend.HK上購買此產品，可以享有免運費優惠。如有興趣可以到以下連結選購網店連結

由慈慧幼苗親子學堂 合作伙伴香港小童群益會服務總監王美玲 提供 每個幼兒面對分離會有不同的表達形態，分離焦慮是一種複雜的情緒，幼兒懂得走路的時候便開始喜歡獨立，擺脫成人支配；但卻又害怕與熟悉的照顧者分離。一旦分離出現，幼兒便會產生不安、哭鬧、生氣等情緒。大部份的分離焦慮都會隨著幼

生活本有趣！只要加一點幽默、加一點諷刺、加一點天馬行空，看似平凡的日常也可以變成可愛逗趣的笑點，讓人爆笑連連。超人氣黑色幽默插畫家保羅先生擅長運用文字諧音、繽紛飽滿的色調、鮮明的畫風，創作一系列引發共鳴又好笑的圖文作品。「海港城・美術館」將於2022年5月5 日至6月5日舉行保羅先生首個香港個人作品