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煲完韓劇《孤單又燦爛的神-鬼怪》之後，一眾孔太太也不要太失落，皆因另一套萬眾期待、由李英愛和宋承憲主演的韓劇《師任堂》將於今晚(1月26日)首播了！
大家對李英愛的最深印象該是當年的《大長今》吧？但看到《師任堂》的海報時也不禁感嘆，為甚麼相隔14年，成了兩個孩子的母親的李英愛，仍像是沒有任何歲月痕跡！究竟她有甚麼凍齡的美容護膚秘訣？
保養秘訣1: 為肌膚補水
要肌膚長期保持在最佳狀態，補充足夠的水分就非常重要。李英愛平日會喝大量的清水，為身體補水。
至於保養肌膚方面，她也特別著重保濕，在秋冬乾燥的季節裡，會塗上天然配方的山茶花油，令肌膚保持水潤。
保養秘訣2: 基礎護膚法
很多人以為護膚有道的李英愛一定有很複雜的護膚程序，但事實上剛好相反，李英愛認為護膚程序應保持簡單，只要用最基本的護膚品就足夠。化妝方面，李英愛的底妝也會盡量保持輕薄，以減輕肌膚負擔。
保養秘訣3: 薯仔面膜
如果有看《舉重妖精金福珠》的話，可能都會記得蘭熙為李聖經飾演的福珠敷薯仔面膜的一幕，原來李英愛也會這樣敷！
將新鮮薯仔切片再敷在面上15分鐘，薯仔當中的澱粉質可吸走肌膚油脂，而維他命C就有抗氧化、美白的作用。不過記得之前最好以小分量作測試，確定肌膚不會敏感才全面敷，否則有機會像福珠一樣滿臉痘痘就得不償失了。
保養秘訣4: 葡萄減肥法
李英愛透露她的其中一個保養秘訣是「葡萄減肥法」，產後奉行這個方法，以一串葡萄代替晚餐，一星期就可減掉1.5kg！
當年李英愛為拍攝《大長今》而要瘦身，最極端就試過一星期只吃葡萄和喝清水，極速減去雙下巴。不過這個方法不能維持多過一星期，而且要喝葡萄糖水補充體力，大家也要量力而為。
除了因為吃少了而減磅，葡萄中的兒茶素和維他命C，更有抗氧化的功效，對護膚也有好處。
踩入護膚界！李英愛創立全天然品牌
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