原標題：竹內結子自殺傳聞背後，每年都有1000萬個不開心的媽媽

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生孩子的種種，不僅讓女人身材走形，更是讓她們心理“扭曲”，這並非是她們所想，而是一系列生理、心理和外界環境共同作用下的系統性崩潰。

文｜金融八卦女特約作者：多多黛

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看到一則很痛心的新聞。

據日媒報導，26日晚，竹內結子與老公中林大樹吃完飯回家後，一人獨自上了二樓，等中林大樹進屋的時候，才在步入式衣櫃里發現上吊的妻子，淩晨兩點救護車趕到，當時，她的心肺已經處於停止狀態。

一代女神就此隕落。

這已經是今年以來自殺身亡的第五位日本藝人了。

對於竹內結子，很多網友並不陌生。

在事業上，她可謂是順水順風。

2002年，她出演《午餐女王》，讓很多人開始認識她。

2004年，和木村拓哉搭戲《冰之驕子》。

可是在感情上，竹內結子似乎就沒那麼幸運了。

2005年，她與中村獅童因戲結緣，奉子成婚，生了孩子的她開啟了平淡幸福的生活。

有了孩子之後，她淡出了演藝圈，選擇回歸家庭照顧孩子。

可隨後卻頻頻傳出中村獅童深夜不歸，被拍到與女性外出聚餐。甚至，在婚後第二年，有傳言中村獅童酒駕載女星星岡本綾返家，後又被指與離婚的女性高岡早已經兜風、約會。

這讓竹內結子很傷心，婚姻也因此出現了間隙。後來，便傳出兩人分居，2008年兩人離婚。

2009年，竹內結子與中林大樹因出演《白色榮光2：染血將軍的凱旋》而相識，而且兩個還是同門師姐弟。

竹內結子與中林大樹結緣，歸功於兒子，他非常支援媽媽和中林大樹的愛情，兩人相處十餘年，終於在去年結婚，今年1月下旬誕下一名男嬰。

從去年懷孕六個月時，她便暫停了所有的工作，直到今年次子誕生、疫情緩和後，她才重新開始出席各種活動。

▲9月1日，竹內結子出席活動，這是她在生下二胎後首次公開露面

根據日本導演伊藤輝夫透露，竹內結子生子後疑似罹患產後抑鬱，過去她在產後受訪時也曾透露，因為工作量減少而開始焦慮，十分擔心自己會與工作脫節。

要知道，竹內結子的前夫中村獅童，當年也是在結子生完孩子沒多久就出軌了。

竹內結子是果斷的性格，發現丈夫出軌後，她雖然沒有對外表態，但是立刻帶著自己的兒子離開了家，並且向中村獅童提出了離婚訴訟，她表示自己什麼都不要，只要孩子的撫養權。

二人離婚後，中村獅童簡直放飛自我，和各個女星糾纏不清，直到2015年和比自己小11歲的女模特足立紗織入籍結婚之後，人才消停下來。

而離婚後的竹內結子，一邊帶孩子一邊工作，作品也層出不窮，不僅如此，她沒有向中村獅童要過一分錢的撫養費。

這些年來，竹內結子從一個家庭主婦回歸事業，獨自撫養孩子所承受的壓力和困難，也是外人無法想像的。

很多人不理解，為什麼擁有一個如此美滿的家庭，還會罹患產後抑鬱、甚至選擇輕生。

而大多數人不知道的是，產後抑鬱症這個隱形殺手，已經威脅到無數媽媽的生命健康。

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有人“不認可”產後抑鬱症，甚至毫不掩飾自己的疑惑——是女人都生孩子，為什麼別人沒有這樣，就你這樣？

但殘酷的事實是：

經曆了十月懷胎，本以為生完了孩子，日子能再回從前，可低頭看發胖的身體，鬆弛的肚皮，依舊附在肚皮上的妊娠紋。有了便秘，痔瘡，居然還漏尿，大笑幾聲，或者打個噴嚏，居然像個小baby，控制不住自己的尿。還有漲奶，胸口像是有兩個大石頭。

種種跡象都在告訴媽媽們：你回不去了。

汪峰在一個節目中回憶，妻子章子怡說人間最痛的事就是漲奶。

身體上的各種變化，懷裡還抱著一個不懂得表達，渴了餓了不舒服只會哭的嬰兒，崩潰只是分分鐘的事。

在《非常靜距離》節目上，秦海璐自爆生完孩子後，自己患上了產後抑鬱症。

每天不停地哭，曾經滿懷自信，生完孩子後，變得一點都不自信。不懂得怎麼照顧小孩，老公還說她，她就更難過了。

發病最嚴重的時候，秦海璐抱著孩子在床上哭，感覺母子倆都像是被全世界拋棄了一樣。

長期的哭，導致眼睛發炎，非常嚴重，眼球蒙上了一層水泡，像是燙傷一樣。在醫生的建議下，她不得已割了雙眼皮，把睫毛翻上去，這樣減緩炎症對眼睛的刺激，否則眼睛會很危險。

產後抑鬱症其實並不可怕，它是一種可逆的情緒病。但可怕的是很多人在不知不覺中患了病，身邊的人也不重視。

最近幾年，因產後抑鬱症而跳樓的新手媽媽越來越多。

今年，4月27日，海歸博士媽媽蘇女士帶著自己僅有5個月大的女兒跳樓自殺了。

而在之前，家裡人都知道她患有產後抑鬱症，卻沒有一個人重視。

有一部日劇《坡道上的家》，讓所有女人都淚目，有種感同身受的窒息感。

劇中，一個叫安藤水穗的女子，她是一個全職媽媽，每天的生活就是照顧8個多月的孩子。

可有一天，她卻親手把自己的孩子溺亡了。

怕是正常人都受不了吧，可安藤水穗不是正常人，她患有重度的產後抑鬱症。

鄰居們說，經常會聽見孩子的哭聲，以及水穗的吼叫聲。

在庭審中，水穗的生活漸漸被還原：

因為孩子哭鬧太吵，孩子爸睡不好，有時應酬完了，便直接睡在了旅館里。

即使偶爾回家，也會責備水穗帶不好孩子。

為了逃避帶孩子，孩子爸把自己的媽媽請來幫忙。

可婆婆除了對水穗帶孩子指手畫腳，甚至還指責她以外，只動嘴不動手。水穗只好請她離開，獨自攬起了帶娃的擔子。

帶孩子很辛苦，老公又不理解，不安慰她，反而還會抱怨她。

甚至，還以請教帶娃的名義，和自己的前女友常常聯絡。

導致產後抑鬱的原因很多，它們就像是無形的刀子，各個能“殺人”。

老公甩手不管，還和前女友曖昧，婆婆的指責，照顧女兒的疲憊，終於讓水穗崩潰了，患上了嚴重的產後抑鬱症，因此變得很敏感、暴躁，愛發脾氣。

女兒喜歡洗澡，每次洗澡都很開心。於是，當女兒再次哭鬧，她放水給她洗澡，女兒不哭了，世界安靜了，她根本沒有意識到，女兒溺亡了！

產後抑鬱症是一種隱形的病，它不會讓你身體受傷，但會吞噬你的快樂和希望，讓你看不到未來。

終身一跳，不是因為不怕痛，而是因為眼前的路太黑。

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我也曾患了產後抑鬱症。

生完女兒後，嘴唇乾裂流血，漲奶，自己用熱毛巾熱敷，一邊哭一邊揉，公婆重男輕女，看我生了女孩，便不怎麼上心，老公工作又忙，一到醫院來，就被婆婆趕回了家。

出院回家，偶爾老公晚上回來吃飯，我剛想和他說說話，就被婆婆喊了出去。

我抱著女兒在屋裡，聽著外面公婆、小姑子還有我老公的笑聲，我越想越委屈，難過，整天哭。

好不容易，我老公不應酬了，我和他談話的內容，便是離婚。

老公覺得我莫名其妙，生完孩子就變了一個人，甚至為此跟我爭吵，中間又夾著公婆，矛盾更是愈演愈烈。

出了月子，我瘦了20斤，整個人狀態特別不好。

我經常站在陽台上想，如果我就這樣跳下去會怎麼樣了，好幾次，都是被女兒的哭聲拉回現實生活里，看著軟糯的女兒，一顆心也軟了下來。

有一晚，看文章被一句話打動——那些被生活奪走的，你要憑藉自己的能力再去奪回來。

生完孩子後，我覺得生活沒有了快樂和希望，沒有人能幫助我，我只能依靠我自己。

首先，我需要走出家，回到工作崗位，成為“我自己”。

雖然偶爾刀口會隱隱的疼，但在公司有同事，大家在一起工作、說說笑笑，偶爾和同事去逛街、吃飯、看個電影，整個人像是活過來了。

我不再胡思亂想，空餘的時間還開始重新拾起寫作這項愛好，又過了半年，我的投稿終於有了好的反饋。

我給自己定了一個目標，每年都去一個地方走一走，看一看。

女兒也在慢慢長大，會說很暖的話；老公的工作穩定，也會在週末的時候，帶著我們娘倆一起出去轉轉，享受一家三口的單獨時光。

我不再把一些委屈藏在心裡，而會主動和老公溝通，告訴他我的感受和想法。有的時候，並不是男人不願意做，而是他們根本沒辦法感同身受我們作為母親、妻子所承受的是什麼。

我很慶幸，自己熬過了那一段時間，再次感受到了生活的甜蜜。

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未經他人苦，莫勸他人善。

據統計，中國每年有1500萬以上的新手媽媽，其中60%到80%的女性在孕期和產後會有不同程度的抑鬱情緒，接近20%會發展為臨床抑鬱症。

也就是說，有1000萬的新手媽媽，每天都在經曆著各種各樣的“不開心”。

生孩子的種種，不僅讓女人身材走形，更是讓她們心理“扭曲”，這並非是她們所想，而是一系列生理、心理和外界環境共同作用下的系統性崩潰。

產後抑鬱症是有“藥”可治的，這“藥”就是家人的陪伴，以及幫她分擔，讓她們有自己的時間，而不是一睜眼就是面對嗷嗷待哺的娃，做不完的家務，甚至，還被質疑會不會當一個好媽媽。

而作為媽媽，也一定要相信，任何壞情緒的產生，都不是我們的錯，你不必逼著自己強大，也無需相信所謂的“為母則剛”，更不要把所有情緒都扛在自己的肩上。

與所有的新手媽媽們共勉，

作者簡介：多多黛，80後女子。一手文字，一手生活。想把世間所有的美好，都寫給你們看。