不傷膝蓋,YESOUL野小獸水阻划船機R40S

2022年03月10日14:30

寫在前面

今天樓主測評的一款產品是野小獸智能水阻划船機,在天天加班還飲食過於油膩的當下,不少人體重飆升,有了小肚腩,這時候入手一款心儀的健身器材非常有必要的,親身體驗之後,發現相較於大部分健身器材,樓主發現這款划船機有很多優勢。

一、全民健身

1.什麼是全民健身

全民健身是指全國人民,不分男女老少,全體人民增強力量,柔韌性,增加耐力,提高協調,控制身體各部分的能力,從而使人民身體強健。

相信這個詞大家已經不再陌生了,其實這個理念在二零零幾年就被提出了,然後在小區、在公園等,出現了越來越多且越來越規範的健身器材,體育場館也漸漸多了起來。在這一系列轉變下,可以發現,鍛鍊身體都已經被國家高度重視了。

根據網上公佈的資料,我國18歲及以上居民高血壓患病率為27.5%,糖尿病患病率為11.9%,高膽固醇血症患病率為8.2%,40歲及以上居民慢性阻塞性肺疾病患病率為13.6%,與2015年發佈結果相比均有所上升。居民癌症發病率為293.9/10萬,仍呈上升趨勢,肺癌和乳腺癌分別位居男、女性發病首位。

2.過於肥胖

作為屏幕之前的你,可能或多或少的有僥倖心理,認為現在自己還年輕,這些疾病距離自己很遠很遠(樓主也曾經這麼認為),但是過於肥胖,給自己日常工作與生活,還是帶來了很多麻煩,比如整個下午頭腦昏昏沉沉,無法高效率的完成工作,或者感覺渾身乏力,下班後連晚飯都懶得做飯,點個外賣完事,而外賣不光說健康營養與否,油炸的、多糖的又加劇了身體肥胖的程度和速度,這樣可謂是一個惡性循環了。

3.解決辦法

其實解決辦法很簡單,大家也都知道,無外乎是:

每天保持充足的睡眠,一般十點躺下後,就醞釀睡意吧,不要再玩手機了;

飲食八分飽七分飽即可,不要暴飲暴食,一日三餐營養均衡好;

心態,有個良好的心態,遠離讓自己心煩的人和事,節假日出去散散心,對於來自工作生活的瑣碎事要以平常心待之,多多感恩;

適當的運動。運動貴在堅持,不然會反彈。

二、選擇划船機的理由

划船機的燃脂率可謂很高了,只在游泳之下。游泳對場地,技術都游泳有要求,需要出門,要準備衣服,還要會游泳,在寒冷的冬天,作為健身方式的首選,游泳顯然不沾邊。

有人說跑步機是個不錯的選擇,但是對於身體過於肥胖的妹子,對膝蓋並不友好,太肥胖的妹子可能跑不起來。

樓主也試過橢圓機、動感單車,橢圓機使用一定時間後,會發出莫名的噪音,詢問商家後,人家說在正常範圍內,使用時間過長都這樣,而動感單車一般是以課程的方式展開,在天天加班的時候,很難按時上課。

現在要說正事了,囉嗦了大半天,現在樓主對划船機進行詳細介紹。這款機器在幾個月前買的,從開箱到使用,都拍攝了詳細的圖片。

三、YESOUL野小獸智能水阻划船機詳解

1.外觀

搬到客廳後,是這樣的:

不傷膝蓋,YESOUL野小獸水阻划船機R40S_新浪眾測
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整個產品比較重,毛重和淨重分別是40KG和33KG,機身最大承重是150KG。

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產品基本信息:

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產品保護的很到位,有防撞泡沫,機身固定好。機器沒有任何磕碰,這點給商家點讚。

箱子去掉之後,是這樣的。來張全家福,商家貼心的附送了加水漏鬥,抽水泵,電源線等。

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工藝選擇了德系,融入了英式賽艇藝術品味,將現代和古典融彙在一起,放置於辦公室或者家中,在工作空閑之餘或者在家裡或早或晚,來一次划船鍛鍊,都是不錯的選擇。

腳踏設計方面,可以調節伸縮腳踏,從小孩到青壯年,再到老年人,不同腳碼的人都可以調節後,使用划船機鍛鍊身體。

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這裏是把手:柔軟,長期使用不會出手繭。

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傳送帶:

黑色的傳送帶,用料厚實,軸承順滑,設計簡單淳樸。

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固定置物架:

這樣的置物架,放手機、平板都可以,親身測試,非常穩定,不會搖晃。不管是看划船機課程,還是看視頻,或者和朋友視頻通話,都很穩定,不會晃,避免了因為手機、平板抖動讓自己頭暈。

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運動可以是很有意思的事情,可以一邊運動一邊看電視,很愜意了。

對於大部分人來說,都可以採用YESOUL野小獸智能水阻划船鍛鍊身體,它的承重最大為300斤,承重可謂是很高了。

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它的滑動輪子是這樣的:

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雙軌八軸,穩定承重,滑動很流暢,聲音很小,不仔細聽根本聽不到,且整個動作過程不卡頓。這為沉浸式鍛鍊提供了基礎,運動過程中不會給家人帶去幹擾,哪怕家人在睡覺有不會被打擾,也可以給自己帶來愉悅的運動體驗。

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座椅:

每天鍛鍊不管是十分鐘還是三十分鐘,座椅的大小、柔軟度都是很重要的,野小獸智能水阻划船機的座椅大小與形狀符合人體學,且柔軟度合適,即使運動四十分鐘、一個小時,都不會有不適感。

座椅細節屬於典型的釋壓坐墊,符合3D人體工學結構,舒適度十足,有彈性,且緩震,久坐絲毫不會感覺到不適。

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2.使用詳解

加水和聯通電源。

放置好划船機後,往水箱中加水。

具體加多少,要根據自己的體重、力量添加。對於經常健身,體力尚好的人來說,可以加到標準線。

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使用過的人,可能會說遇到漏水問題,實際上是加水超過了水位線,或者豎放導致的,避免這兩點,可以不會漏水,不用擔心水流出給機械帶來破壞。

水桶裡面有水位線,加到水位線恰到好處,加完水後可以加水藍劑,看著藍色水,猶如親臨大海。

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聯通電源後,小屏幕亮了。

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機身安裝好後整個樣子如圖:

在客廳、臥室、陽台等,都可以放置這款划船機,可以利用閑暇時間鍛鍊身體,在生活節奏過快的當下,碎片化時間運動成為潮流,是提高時間價值,提高生活質量的科學之舉。

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長2135mm, 寬520mm, 高487mm

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細節:

身體前端是固定機身的框架,可以讓機身更加穩固,避免晃動。

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置物架安裝好以後,可以放置手機或者平板電腦,穩定安全。

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四、YESOUL野小獸智能水阻划船機優點1.贈送一年VIP課程,輕鬆上陣,正確使用,從划船機小白到資深玩家

這款產品一大賣點是贈送VIP課程, 為很多划船小白提供了方便,課程中的教練經驗豐富,在行業中知名度頗高,還有當紅影視明星劉濤的代言與力薦。通過APP,即使是小白也可以在專業指導下,盡快上手,減少運動過程中不正確的姿勢給身體帶來的傷害,或者避免做無用功。另外在線互動還可以增加鍛鍊的樂趣,在沉浸式鍛鍊中可以延長鍛鍊時間,不知不覺小肚腩就消下去了,甚至在長期的、科學的鍛鍊下,可以擁有迷人的腹肌。

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2.18L大容量水箱,航空級材質與工藝

水箱設計選擇了航空級材料和密封工藝,一方面可以在運動過程中,聽到水流聲,且水箱抗腐蝕,不容易滋生細菌水藻。

水可以一週換一次甚至更久,樓主發現,一週之後水箱里的水依然非常清澈。

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3.占地小於0.5M2,可一秒摺疊

這款划船機可以放置於客廳、臥室,對於小房子,鍛鍊完後直接收起來,不費事,也不會佔用太大的地方。

收納高度大約為一米,可以180度摺疊,且摺疊結構獲得了專利證書,更安全牢固,孩子可以在家裡穿梭自如,不用擔心划船機突然歪倒導致孩子受傷。

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不用的時候可以將它放在角落中。樓主一般是放在陽台。

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摺疊後尺寸:長780mm 高1095cm

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4.無噪音,不頓挫,還原賽艇感覺

運動過程中專門進行了噪音測試,離著最近距離檢測到的最大噪音量為69.1dBA。離著1-2米距離看電視或者聊天一點也不耽誤。

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5.北歐高山櫸木,安全穩固,德系工藝

不少人反映,買的設備一開箱,會有不好的味道,而這些味道中,不乏有對身體不好的氣味,嚴重的情況下可致病。此款產品選擇最原始的木材,即北歐的高山櫸木,選擇環保型塗料,不含有任何甲醛,並且堅實耐用,使用過程中不會給身體帶來任何威脅,工藝設計上,引入了德系工藝,不僅僅是一款運動產品,也是一件藝術品。當處於閑置的時候,將划船機放在角落,其精美的做工,精心的用材,可以折射出獨特的藝術之美。

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6.橫向運動,不傷膝蓋

跑步機雖然也具備極高的燃脂率,但是量大會傷膝蓋,而划船機避免了這一不足,具備極高的燃脂率同時,也可以在運動中給我們帶來更多的快樂。根據說明書,一小時可消耗1000大卡,背部肌群、胸部肌群、臀部肌群、腹部肌群、下肢肌群等都可得到鍛鍊。

踝關節和膝蓋損傷都降到最低幅度,這是跑步機不具備的優勢。

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來幾張運動時的圖片,全程輕鬆看視頻,一點也不枯燥。

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7.兒童可用

對於兒童、青少年來說,身體正處於發育的關鍵階段,雖然現在健身場館越來越多,但是在下雨天氣、霧霾天氣的時候,出門會成為負擔,鍛鍊身體計劃也被擱置,這款划船機小孩可用,可以讓孩子消耗多於的精力,鍛鍊身體的同時,感受到划船帶來的樂趣。

另外競技運動已經成為很多名校所開展的運動,划船機不僅是運動健身器材,也融入了文化傳統,採用YESOUL野小獸智能水阻划船鍛鍊身體,還可以讓兒童瞭解百年賽艇文化,達到修身養性之目的。

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YESOUL野小獸智能水阻划船機的設計中,結合水上賽艇原理,划船形態和水上賽艇相似,操作簡單高效,運動形式風靡全球,潮流時尚的運動可以得到青少年和兒童的青睞。

8.可安裝手機APP使用

如果是Apple手機,到App Store 搜索Yesoul,下載便可,如果是Android類手機,直接打開應用寶,搜索Yesoul下載便可。

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然後輸入手機號,登錄,添加設備,選擇划船機。

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我們這款划船機的型號為R40S,點擊添加。

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然後打開我的設備,可以看到鏈接上的划船機。

整個界面設計很簡單明了,沒有眼花繚亂的功能,可以直接選划船機,鏈接好設備後,便進入運動模式。

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下面是課程界面,然後調整好腳扣與自己姿勢。

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掃碼,開始運動,設備會顯示漿頻和力。

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結語

有的人可能擔心購買後不適應,不喜歡划船運動,對此官方旗艦店設置了7天無理由退換貨的活動,對於高層住戶來說,可以提供送貨上門服務。另外為了保證設備使用壽命,店舖提供兩年配件服務。全國聯保,一年內機器如果出問題,廠家會提供上門維修服務。

樓主感覺,和市場中部分划船機相比,這款設備價格相對較高。但是一分錢一分貨是亙古不變的道理,多花一分錢,可以享受到更高的品質,更周到的服務,對自己的身體健康來說,也多一份保障。

全民運動時代,擁有一件心儀的運動器材,在空閑之餘,鍛鍊鍛鍊身體,堅持加科學的指導加舒適有趣的器材,就算無法擁有迷人的馬甲線,但是告別肥胖,有個健康的身體,對於高效率的工作、和高質量的生活來說都是一件美事。

好了,以上就是本期的全部內容了,如果感覺對您有幫助,歡迎點讚、收藏 + 關注。有什麼疑問或者補充歡迎在評論區留言。

我是縱筆浮生,關注我,經常會分享一些實用、有趣的經驗。

我們下期再見。

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