8個蕉皮的用處 可以美白牙齒亦可入饌

2022年06月13日15:00

香蕉好處多人所共知,不但營養價值高,更可以抗抑鬱、降血壓;可是沒想到連餘下的「蕉皮」也有出乎意料的用途,讓你不捨得棄掉!

食得又用得的神奇香蕉皮就好比多啦A夢的法寶!原來它含有大量抗氧化物、酵素、脂肪酸、蛋白質、維他命C,以及能抑制真菌和細菌滋生的蕉皮素(Mu-sarin)……馬上就為你介紹它的神奇功效!

Text/ Kio

資料來源:healthdigezt

1. 美白牙齒

自然美白牙齒有妙法!每天用香蕉皮的內側為牙齒「打蠟」,約一個星期左右就可以見到功效。

2. 清除煩人的疣

每天臨睡前,刮下蕉皮的白色內膜,用紗布敷在疣的表面過夜,即有助於去除疣。

3. 蕉皮料理

蕉皮也可以成為料理的主角,如炸蕉皮。此外,蕉皮也可以用來煎燉,可以治皮膚痕癢,或加入冰糖煲水,可以舒緩牙痛。

4. 治療暗瘡印(痤瘡印)

每日將少許的蜂蜜塗上蕉皮的內側,並用塗上蜂蜜的蕉皮內側,輕輕按摩面部一次,特別是疤痕的位置,便可以減淡暗瘡印。

5. 潤澤皮膚、防止皺紋

蕉皮對肌膚很有益處,可減少皺紋的形成,增強皮膚彈性,還有美白的功效。刮下蕉皮的內側,敷在皮膚10分鐘,然後用清水洗淨,有助使皮膚變得光滑。

6. 止癢、鎮痛

蕉皮中的蕉皮素,對改善由真菌和細菌感染引起的皮膚瘙癢!將蕉皮攪蓉加上薑汁敷上瘙癢的皮膚表面,更有消炎止痛作用。

7. 「蕉」「蕉」通便

中醫角度認為,蕉皮有「潤肺腸」和「通血脈」等功效,因此香蕉連皮食更能通便!

8. 蕉皮「百潔布」

蕉皮也可用來清潔鞋子、皮革和銀飾品。 將以蕉皮的內側當「百潔布」使用,重覆抹去污積即可。

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資料來源: healthyD.com

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