健康攻防|運動與心臟健康|心臟科專科陳麒尹醫生分享運動建議 有助強化心臟

2022年08月23日09:42

零運動是否等於心臟功能一定差?跑得多就可以預防心臟病?今日邀請到心臟科專科陳麒尹醫生 跟大家拆解運動與心臟健康的關係,以及分享強化心臟的運動貼士。

【精選問題】

  • 心臟發出的身體警號,你知多少?
  • 零運動是否代表心臟功能一定差?
  • 如何透過運動強化心臟
  • 應該在餐前或餐後運動?
  • 透過持續運動可逆轉病況嗎?
  • 「通血管」保健品有用嗎?

資料來源: healthyD.com

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