減脂人的美食自由 九陽瀝脂電壓力煲 助你成功

2022年09月06日08:40

有沒有發現到了夏季運動減肥的人就多了,我也參與其中,由於我堅持運動,健康飲食,一個月減掉了10斤,終於減脂成功啦!那會有朋友會問我,減脂秘訣是什麼?以我的經驗來看,絕食減重是最不科學的。我是每天設定消耗熱量的目標,然後根據人體需要攝入熱量,身體需要足夠的能量來代謝。而我主要是吃低脂食物+適當運動,就輕輕鬆鬆地讓我的體脂達標了。

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低脂飲食小秘訣

而在立秋後就要開始補秋膘了,為了獎勵自己一頓好吃的飯,香噴噴的大骨頭酸菜湯安排上,要不然不吃飽哪有力氣繼續減肥呢。什麼,你問喝湯不胖嗎?減脂期間不全是只吃水煮菜和沙拉的,今天我就來告訴你,只要控制油脂,平時想怎麼吃就怎麼吃。那麼自己在家如何才能做低脂飲食呢,有了一日三餐的健康食譜,還需要一個瀝脂的鍋,才符合我的要求。日常我經常用到的這款是九陽瀝脂電壓力煲,有了它之後,瀝脂就不用再費勁地靠勺子撇油了,能夠在燉湯的過程中就瀝去油脂,這就是我的低脂飲食小秘訣!

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有哪些方法我先來分享一下,比如:在製作大骨頭湯時,準備好食材後,再蓋上不鏽鋼的瀝脂釜,可以把湯中的油瀝出來,下圖可以看出,排骨湯是沒有瀝脂的,大骨頭酸菜湯是瀝脂後的,區別明顯就是油少了,是不是對電壓力煲的瀝脂感興趣了呢?這個鍋具體通過什麼方法瀝脂的,還有哪些功能,下面再來詳細地聊聊。

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帶你認識什麼是瀝脂鍋

我入手這個是九陽電壓力煲,深灰色顯得很有檔次,顏值也很高。頂置天幕觸控,這個上置面板設計很人性化,不用彎腰操作也能操作,各種程式一目瞭然,操作起來簡單方便。並且,預設了12種菜單+4大智能程式,可以蒸燉煮,也可以做米飯,花樣美味輕鬆烹飪!

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打開鍋蓋來看,配件也很齊全,而且雙內膽設計,一個是4.5L銅匠厚釜內膽,米飯/粥/瀝脂專用;一個是5L瓷晶厚釜,燉肉/煲湯專用。不使用時,可一起收納在鍋中,節省了廚房的空間,整潔又美觀。這點很適合我家,一鍋多用簡直是又省一筆哦。

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再來看看細節,安全排氣按鈕很大,防止燙傷,使用也起來也安全。這個不鏽鋼的瀝脂釜是磁吸瀝脂釜,還有一個收水盒,用於收集水蒸氣的。另外散熱被貼心地安排在了鍋的底部

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一起做出健康美食

接著來看,在操作上,這款鍋和別的壓力鍋比操作更簡單。,正常使用時,準備好食材,將排骨焯水後放入電壓力煲,加入相應的佐料,選擇肉排骨,預設25分鐘,還可分嚼勁、標準、軟爛模式,待放完氣後就可出鍋了。

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而不同的是,它多了一個瀝脂湯的功能,我是這麼做出瀝脂營養餐的,前面步驟一樣,而後需要將瀝脂的瀝脂釜放入,再選擇瀝脂湯模式。啟動後需等待40分鐘,就做好了。出鍋後就能看到,瀝脂釜上的一些油。

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那這麼做出來的好不好吃呢,從我的品嚐感受來說,肉質軟爛入味,口感香濃,少油膩很清爽。從瀝脂、提鮮、增濃三大維度提升,充分釋放了食材的營養。

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發現更多實用功能

除了燉菜外,還能做米飯,1000W大火力高壓燜煮持續沸騰,銅匠厚釜具備,導熱快、受熱面積大、導熱均勻的特點,讓米飯釋放恰到好處,粒粒晶瑩飽滿、香甜Q彈。值得一提的是,瀝脂瀝脂釜也可變身蒸籠,上蒸下煮,實現多種蒸煮組合,美味一鍋出更省時。

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電壓力煲還能預約時間,提前備好食材,點擊預約,設置自己的開餐時間,讓忙碌生活不在匆忙。

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另外,在清洗方面,無論是油脂還是剩飯,不用長時間浸泡,一刷就乾淨,是很輕鬆的。中間的磁吸帽可拆卸,輕輕拔出,不藏汙納垢。

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九陽的產品家裡也有幾款了,對這個產品也是放心的。九陽為電壓力煲安全貼心考量,九大安心保障,如:限壓保護、開合蓋檢查、雙重超溫保護、雙重防堵保護、合蓋安全保護、防打火電源線、泄壓保護、限溫保護、防燙保護,讓家人放心下廚、開懷暢吃。

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我的體驗心得總結

這樣一款電壓力煲放在廚房完全提高整體檔次,不僅是高顏值,還是減脂神器,更是家人的健康守護者,滿足了很多愛喝湯的胃,也能減少攝入過多的油脂,從而減少肥胖和三高問題。想要掌握喝湯自由,那九陽電壓力煲,是你的不二選擇,喜歡的朋友不妨試試吧。

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