什麼是好的學習方法？張朝陽推薦“費曼學習法”

封面新聞記者 吳雨佳

1月8日，搜狐公司董事局主席兼CEO張朝陽與主播董宇輝、明明暢談新書《張朝陽的物理課》創作經曆、開授物理課初衷，同網友分享了費曼學習法、如何對抗焦慮等涉及教育、心理、價值觀的知識和觀點。

張朝陽從他的新書聊起，談到生活中常見的生活現象，小到吃火鍋時辣鍋涮粉絲、看手機什麼姿勢最保護頸椎，大到馬斯剋星際飛船的速度、時間和空間的獨立發展……並現場進行了公式推算，進而解釋背後的物理原理。

張朝陽認為，很多科普往往只停留在“講故事”的層面，無助於人們去瞭解基本的物理學。他認為對自然科學的討論不應僅流於科普的故事，而應當把整個物理或自然科學的研究，落實到非常嚴謹具體的表達。

在回憶自己與物理的淵源時，張朝陽稱，少年時就對物理產生興趣，如果不是回國投身互聯網創業潮，他或許會和當年麻省理工的同學一樣，成為一位物理學者。時隔多年，他和物理再度重遇，“物理沒搞懂這輩子太遺憾了。”張朝陽稱，“研究物理是多年的夙願，這一年有點無心栽柳，我越研究越有興趣，研究了很多問題，這一年把物理重新揀起來了。”

從物理出發，張朝陽又延伸到了近來頗有研究的行為心理學和腦科學等相關知識。

他用行為心理學觀察自己，也由此照見了人類發展的共同特性：慾望與恐懼，是全人類要面對的雙刃劍，它們給人類帶來焦慮，也帶來進化的驅動力。如何應對慾望和恐懼帶來的焦慮？張朝陽在人生的使命感、責任感里找到了答案：不要去解決，而是用信仰和價值觀去引導。他也向大家呼籲：人生不是只有及時行樂，人生是要過得有意義和承擔責任。

三位因直播出圈的“老師”，在現場不免談起教育。什麼是好的學習方法？張朝陽推薦了他親身實踐的“費曼學習法”——研究、推導、交流。先圍繞一個問題去翻閱書而不是把整本書讀完；其次要自己寫下來，去做推導；最後講給別人聽。

當談到如何讓孩子對物理感興趣？張朝陽認為教育不是選拔，教育就應該是教育，“教育最重要的目的，是讓人保持興趣，尋找自己的熱愛，從而更好地渡過一生。”董宇輝稱，人的大腦是生而訓練出來的，不是天生下來的，興趣+重複，然後持續專注，最終就能帶來成就。