近期在節目《後生仔傾吓偈》中都見不到主持麥明詩的身影，原來她因為最近心情差而放大假去沖繩旅行休息。她日前上載多張靚靚照片，留言：「呢段時間心情都幾差，所以放自己成個月大假去咗沖繩潛水...呢排後生仔見唔到我喇🙈 喺沖繩搵到呢間過癮嘅酒店，得7間房，暫時主要係本土同埋台灣客人 起身先喺房嘆個人氣早餐

今天我們要測評的是被垃圾分類帶火的廚餘垃圾處理器。廚餘垃圾處理器的功能就是將濕垃圾打碎讓它順著下水道流走，為大家解決濕垃圾分類的煩惱。 今天我們測評的是這三款廚餘垃圾處理器（在這裏提醒一下我的讀者們要養成一個好習慣，括號括起來的要認真看、仔細看） 愛適易 貝克巴斯 歌蘭斯 愛適易E100 

因拍旅遊節目《3日2夜》大晒誘人身材爆紅的鄺潔楹，雖然僅得155cm身高，不過高度無阻女神受歡迎，擁有天使面孔以及惹火Body的Judy(鄺潔楹)，令一班宅男神魂顛倒，更獲唔少監製青睞，早前簽約成為無綫親生女即被器重，被安排加入高收視的《愛‧回家之開心速遞》演出，女神空降入師奶處境劇，即時令劇中一班

陳華鑫（Gloria）昨日宣佈約滿離開無綫，現年30歲的她參選2012年香港小姐後加入無綫，於2017年底播出的劇集《性在有情》飾演陳敏之的妹妹，以學生妹造型示人，是她入行以來戲份最多的劇集。她在劇中的演出備受好評，人氣一度急升。劇集播映期間，Gloria與拍拖六年的圈外男友在布吉結婚，同年年底誕下

連詩雅（Shiga）身材高䠷，加上有跑步和做Gym的習慣，身型相當好看。這天她在微博上載了遊船河時拍下的三點式相派福利。Shiga除了大晒招牌白滑長腿，更露出事業線和腹肌，身型Fit爆！ 不過Shiga留言透露這是她今年第一次，亦是最後一次遊船河：「原來香港還有很多我還未去過的美麗景點。 The l

24歲謝芷蕙（Cammi），因2011年和已身為人父的陳冠希親密床照外流，當時更自爆16歲就把初夜獻給他而「彈出」。不過她一向「P圖P上癮」，早前更大方承認「鍾意P咗圖的自己」！日前她就在社交網貼出穿上黃色三點式水着，大騷長腿，又穿上背心T-back拍床照，拿着小黃膠鴨扮可愛。 From:微博/娛樂

湯洛雯與羅天宇分手後，多次強調無可能復合，最近有指她與失婚的劉愷威撻着秘戀四個月，二人的紅娘更是林夏薇。不過兩位當事人昨日齊聲否認緋聞，湯洛雯直指報道並非事實，與劉愷威只是普通朋友，目前她仍是單身，亦感覺不到對方追求。而劉愷威回覆內地傳媒指報道是編造的。 湯洛雯、郭晉安與譚俊彥等，

駱振偉（Thor）、湯寶如與吳嘉麗等，昨日出席ViuTV節目《Chill Club》記者會，Thor將擔任該節目主持並唱出《露絲瑪莉》，是配合主題唱出女人心，他笑言：「因為這首歌有點同性戀的感覺，余迪偉多次嚴重指控我，甚至在我女友面前說我是（同性戀）。」Thor透露曾認真思考及確認自

「靚湯」湯洛雯近年少了貼泳裝「福利圖」，似乎與出席《2019香港小姐競選》時，被網民指驚現「幸福肥」有關。不過星期日她就在社交網貼出多張於日本沖繩石垣島旅行的舊相，更大晒比堅尼！ From:微博/娛樂lovelove2017 From:微博/娛樂lovelove2017 From:微博/娛樂love

麥明詩（Louisa）迷上潛水後，似乎穿泳裝多過時裝，經常在網上大派福利！繼日前大晒「心形胸」及「優質股」之後，今日她又大晒性感水着照。相中見她穿上鮮黃色比堅尼，大擺性感甫士晒長腿及事業線。密密益街坊，連好友陸浩明都笑她：「係時候出寫真集。」 From:微博/港劇貓 From:微博/港劇貓 微博香港

麥明詩（Louisa）近期迷上潛水，早前考獲潛水牌後，一有時間便下水與海洋生物玩遊戲。 這天Louisa再次潛入深海暢泳，未有以潛水衣上陣，穿著露臍泳衣的她再次大晒「優質股」和長腿，泳姿亦相當優美。Louisa上水後即換上三點式泳衣，露出事業線、大晒32B身材，準備開餐的她直言：「潛完水超肚餓」，而

只要你找到合適的馬術球會和教練，學習馬術就不是一件難事，你甚至會為自己的快速進步而感到驚訝。當你上完第一節課，你應當能控製馬在場地內慢步或快步，甚至可以短距離騎乘。等你掌握了諸如上馬、下馬，以及使馬前進、立定、轉向等基本技巧，你就能在馬輕快步或跑步時保持身體平衡了。掌握這些初級技巧，只是在你實現第一

一向性感打扮的袁嘉敏，星期五亦晒出事業線出席活動。她透露有意做生意，但由於租金昂貴，或先考慮經營網店；之後她又透露，曾有有廣告商找她做隆胸手術代言人，但認為有欺騙消費者成份而婉拒，損失數十萬酬勞。 袁嘉敏Kaman：祝大家中秋節快樂！今日出席開業活動，餐廳更安排我品嚐他們的椰子雞湯底火鍋，非常清潤很

隨著藍牙技術的發展，如今的TWS藍牙耳機也是風生水起，各個廠家都紛紛推出了自己的TWS產品，這次拿到的南卡N1S已是其發佈的第三款真無線耳機了。其實，第一次接觸南卡的產品應該是南卡S1頸掛式耳機，其輕運動的特色給我留下了深刻的印象。而南卡N1S同樣是一款美貌與才華並重的輕運動真無線藍牙耳機。作為N1

騎過馬的小夥伴肯定知道，騎馬的時候講究橫平豎直，脊背筆直，儀態優美，那麼為什麼很多速度賽馬的騎師在賽馬的時候，選擇的是臀部懸空的姿勢，而不是坐騎呢？ 其實現代速度賽馬初期時，騎師採用的是坐在馬背上的姿態，又稱為三點式騎乘，直到1897年，一個名叫Todd Sloan的美國騎師在比賽的時候選擇了高高地

林芊妤（Coffee）和吳日言去年一起懷孕，當時兩位準媽媽已經不時相約聚會，更一起舉行產前派對，兩人先後在去年十月和十一月正式都榮升人母，孩子年齡如此相近，兩位媽媽自然相約帶著仔女出來一起玩。 這天Coffee和Yan去泳池玩水，身材一向Fit爆的Coffee穿上三點式泳衣，34D上圍非常洶湧，而

慢跑（canter）時有兩種姿態：三點騎坐和半騎坐。 三點騎坐： 這裏說的三點指的是兩條腿以及鞍中的騎座。通過動作將重量分配在兩條腿的腳後跟上，從而讓騎座沉於鞍中。 半騎坐： 半騎坐是兩條腿支撐身體抬起，重量深壓在後腳跟。 幾年來，我一直在“兩點騎坐”和“半騎坐”這兩個術語之間轉換。為了清晰和規範，

《澳門小姐2019》三甲出爐喇！停辦十年嘅《澳門小姐競選2019》(Miss Macau 2019) 總決賽於昨晚8月13日在澳門威尼斯人金光綜藝館舉行，12位候選佳麗賽前接受各種賽前的專業培訓，到總決賽中過五關斬六將爭奪多個榮銜，最終由5號的梁洛郗獲得冠軍，她同時獲得友誼小姐及最上鏡小姐成三料冠軍

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李嘉欣（Michele）與老公許晉亨到英國旅行，早前就與移居當地的雷頌德夫婦，以及鄭秀文、張茜等人聚會。到了七夕當日，她就在微博貼出一張照片，見她穿了三點式泳衣，享受美景之餘更與男伴咀嘴，非常浪漫。 不過看真一點，原來這名「美男子」是兒子許建彤（Jayden），而不是老公許晉亨！ 李嘉欣Miche