不幸中招，患上傷風感冒怎麼辦？有人說要吃維他命D，又有人說要吃維他命C，也有人說吃甚麼都沒有用，好亂呀！ 病了想快D好、紓緩病徵，到底應該要吃甚麼，營養師話可以多攝取以下4種營養素。 Text/Kio 資料來源：陳玉儀體重及飲食營養管理中心營養師曾詠詩4大紓緩 + 速速病好營養素 1. 維他命B1

 SonyLinkBuds開放式真無線耳機（以下簡稱LinkBuds）一款未來感極強的產品，趴趴從未見過有品牌給耳機的發聲單元開個孔的，Sony是第一個...不得不讚歎Sony大法好，大法黑科技就是牛...LinkBuds採用環形設計，精緻而富有個性，佩戴輕盈舒適。開放式形態的設計對音質極具挑戰性，

一年一度的聖誕節很快就到了，在這個普天同慶的節日，當然要為自己、親朋好友及愛侶悉心挑選一份精美的禮物，一起歡度佳節啦！倘若您還在為選購禮物而煩惱的話，以下為大家推介多款性價比極高的朱古力、香水、香氛蠟燭、甜點、茗茶、護膚品，讓您以合理的價格買到最高質的禮品。Text: Monica Lau人氣甜品店

氣味可以影響心情同時刻畫記憶，就像一條時光隧道，每一縷香氣都能喚醒與某人或某段時光的難忘印象，重溫當下的感覺。研製自香港的香薰生活品牌Olfaction N’，選用搜羅自至世界各地的優質材料，製成獨特的香氣，引領大家來一場穿越時空的香氣旅行，創造種種溫馨難忘時刻。Olfaction N&

  現在喜歡運動的朋友應該不少，為了獲得更好的健身體驗，大家通常會配備運動耳機之類的裝備，最近我就發現了一款設計很特別的運動耳機，叫做哈氪無界HAKII MIX，現在用了一週左右，感覺這耳機設計確實靠譜，它把藍牙耳機和運動髮帶結合到了一起，很適合在健身時使用。 運動髮帶本身就是一種很實用

 生活在快節奏時代，當代年輕人“生存”真的是太難了，不僅事業上還沒迎來重大突破，其健康危機卻已經越來越明顯。月初公司組織體檢，當看到體檢報告後，我的內心是複雜的，下定決心每天堅持運動，在運動時怎麼會少了音樂的陪伴呢！ 為了滿足人們在運動時也能享受到音樂，HAKII哈氪為運動人士設計了專屬的【智能髮帶

每逢秋冬轉季都是對皮膚的重大考驗，因為乾燥天氣容易令肌膚水份流失更快，皮膚屏障變得脆弱。不止影響乾性皮膚人士，即使是中性和油性皮膚的人士也有機會出現皮膚敏感問題，例如痕癢、刺痛和紅腫。其實不止轉季，有時候壓力大都可能會導致出現特發性的皮膚敏感問題，要舒緩敏感肌膚情況，由 ProHealth.Gui

（圖片來源：Pinterest） 立冬了，天氣漸冷，亦愈來愈乾燥，除了面部肌膚要保濕外，嘴唇亦要特別呵護！其實如何選購一枝好的潤唇膏呢？咁你就要睇落去啦！消委會早前測試市面45款潤唇膏，當中發現8成樣本含有潛在有害礦物油物質MOSH（短鏈礦物油飽和碳氫化合物）或MOAH（礦物油芳香碳氫化合物混合物

封面新聞記者 吳雨佳下班回到家，泡個澡、敷個面膜、點個香氛蠟燭，再全身抹上精油，按摩一下，舒緩放鬆，正在成為越來越多年輕人生活的儀式感。11月6日發佈的天貓雙11消費趨勢報告顯示，“悅己而容”成為美妝消費大勢所趨，無論男女，都不僅關注面子，也更關注“裡子”，由內而外讓自己變得更美。在選擇美妝護膚產品

每逢轉季，不時在交通工具或辦公室聽到旁人的「咳、咳」，同時在疫情下，大家對「咳嗽聲」可能會較為敏感。到底咳不停有甚麼原因？如何分辨氣管敏感或哮喘？呼吸系統科專科醫生吳健聰表示，盡早求醫及治療很重要，「如果氣管敏感久久未癒或處理不佳，可能會咳個不停，嚴重的話有機會演變成哮喘。」「氣管敏感是一個致敏原刺

沙角商場全新藝術休憩設施，提供休憩、玩樂及健身空間，實現社區營造，凝聚社群 《遊來沙田》閃令令旅遊天書，介紹多個沙田新興文青打卡位、沙田的由來、獨特文化和美食推介，以及商戶獨家優惠 由逾百位沙田區小學及幼稚園學生創作的菇形畫作將於沙角商場外展出，以響應10月15日的國際菇日 香港20

中秋過後，天氣變得乾燥起來，就連皮膚都變得繃緊起來。這時候我們會多塗護膚品，希望可以解決肌膚乾燥的問題。不過，勤塗保濕品或美容油皮膚還是會出現脫皮乾燥、出油及痕癢的問題，嚴重的話更會長出暗瘡。到底怎樣用才可以達至保濕效果，又能在轉季期間保持好膚質？ Text：Polly So Photo @pint

☆我沒有流量密碼，但如果您覺得文章合您口味，那隨手的一個關注、點讚、收藏、評論或者轉發都是對我最大的支援，謝謝。本文展示的僅為個人觀點，如果不同意見歡迎在評論區交流。前言隨著大家生活水平不斷提高，不少人家裡都會備著電動牙刷和洗牙器，特別是國內廠家不斷髮力，電動牙刷和洗牙器的價格已經明顯下來了。而也正

口腔清潔護理用品早已成為人們日常生活的必需品。隨著人民生活水平不斷提高，消費者口腔護理意識不斷加強，越來越多消費者趨向於使用更為專業、科學的口腔防護，同時對口腔護理的需求也更加細化，例如抗敏、美白去漬等等。自今年4月1日起，《口腔清潔護理用品牙膏用羥基磷灰石》行業標準正式實施，標準編號為QB/T56

人每一天起床後幹的第一件事就是刷牙，經過一個晚上牙面上會形成較多的菌斑，到起床之時菌斑基本已經成熟，就會損害到牙齒，這也是為什麼早上起床後口腔中會有異味和難受的原因。口腔健康格外重要，如果不重視口腔健康，可能會導致身體出現其他健康問題。正確的使用電動牙刷能夠幫助我們給牙齒做更深度的清潔，促進整體口腔

在酷熱的天氣下戴上口罩外出，不少女士都遇上暗瘡、色斑、敏感等肌膚困擾！考慮到女士們在夏天常遇的皮膚問題，今年不少酒店及餐廳均推出美肌下午茶套餐，與各大品牌聯乘推出特色餐飲，讓女士們在享受美點之餘，也能為肌膚注入最精緻的營養！Text：Moli # HABITŪ x Skin Need：玫瑰假日野餐

中新網呼和浩特7月29日電 題：過敏性鼻炎如何化解？醫生建議預防治療需重細節中新網記者 張林虎“醫生您好，怎樣能預防過敏性鼻炎？”“孩子剛10歲就出現過敏性鼻炎的症狀，該怎麼用藥？”七月以來，來內蒙古自治區人民醫院耳鼻咽喉科詢問鼻炎相關問題的患者絡繹不絕。從2017年起，內蒙古衛健委開展了“氣傳致敏

中新網北京7月18日電 近日，中國健康促進基金會主辦的“助力健康中國行動，三健科普傳播”項目舉行發佈會，並發佈了由專業機構參與編製的系列“三健”科普材料。“三健”即健康口腔、健康體重、健康骨骼，被作為重要的專項行動納入《“健康中國2030”規劃綱要》和《健康中國行動(2019-2030年)》等重要