最初接觸攝影，老師告訴我的第一句話，至今記憶猶新：“攝影是玩光的藝術！“雖然我現在依舊感覺自己屬於一個攝影的門外漢，但是多多少少的還是知道，”光“的重要性。之前大多數圖文都以棚拍為主，室外拍攝為輔，對於燈光基本沒有便攜性的需求。不過隨著拍攝視頻的需求越來越多，越發覺得有個靠譜的，小巧便攜，用法靈活多

《太陽報》列出最富有的球星妻子女友前十名。1、Victoria（大衛碧咸）、3.6億英鎊2、Shakira（比基）、2.2億3、高蓮（朗尼）、1400萬4、佐治娜（C.朗拿度）、700萬5、愛華士（張伯倫）、600萬6、基斯坦奴（林柏特）、500萬7、薩巴迪高尼（戴巴拿）、400萬8、旺達（伊卡迪）

香港時間2月26日，據美媒體報導，勒邦占士的大兒子布朗尼因為膝蓋半月板撕裂已經接受了手術。 本週初，布朗尼曾在社交媒體上告訴自己的粉絲，他遭遇了膝蓋傷勢。 據確切的消息，布朗尼的傷勢是膝蓋半月板撕裂，他已經接受了半月板修復手術，預計賽季報銷。 今年16歲的布朗尼是一位非常受關注的高中生球員，他有資

2020-21賽季常規賽已進行了1/3了，各隊表現不一，而即使在各隊內部，也有表現出色的陣容和表現糟糕的陣容，考驗著教練的排兵佈陣。以下就以淨效率為標準，來看看本季表現最佳和最差的5套陣容。 一、最佳陣容 5、康利+米曹+羅伊斯-奧尼爾+博揚-波格丹諾維奇+高拔（爵士） 數據：同時在場260分鐘，

香港時間2月18日，據美媒報導，洛杉磯湖人球星勒邦占士將執行製作關於自己的大兒子布朗尼和塞拉峽穀高中的紀錄片。 值得一提的是，這部紀錄片將圍繞占士的兒子布朗尼，韋迪的兒子紮伊爾等其他高中球星所進行。 關於這部紀錄片的理念，其中一個製片人是這樣說的：“我們將會強調如何將比賽中的競爭性與學校課堂相結合

祖記作客波圖，上下半場均開球不久失球，這在歐聯歷史上還是首次出現。 上半場開始61秒， 賓坦古（Rodrigo Bentancur）回傳失誤，塔列美（Mehdi Taremi）鏟射破門。 下半場開始僅19秒，似乎還在夢遊的祖記再丟一球，塔雷加將比數擴大為2比0。 在歐聯歷史上，上下半場均如此

年輕新援迪亞洛（Adama Diallo）和新秀前鋒舒拉-肖泰爾（Shola Shoretire）進入曼聯歐霸盃比賽名單，蘇斯克查（Ole Solskjær）表示，給優秀年青人機會，是曼聯的傳統。 「我們願意給年青人機會，我們的傳統一直是重用技術型的攻擊手，我們會堅持這個傳統。」 「在費格遜手下，

前曼聯球星、打比郡教練朗尼（Wayne Rooney）呼籲，該廢除VAR制度。 「歐聯沒有VAR，我認為沒有它更好。」 「在英超中看到VAR的表現，非常令人失望，你不理解有些判罰決定是怎麼做出的。」 「VAR還帶走了激情，太滑稽了，球員們不得不等待一分鐘、兩分鐘，等著看這球是否有效。如果VAR每個

香港時間2月10日上午，2021澳網公開賽女雙首輪繼續進行。在12號球場，賽會8號種子、中國金花組合段瑩瑩/鄭賽賽僅耗時59分鍾，就以1-6/3-6不敵跨國組合克朗尼奇/特雷維桑，無緣第二輪。 女雙現世界排名第28位的鄭賽賽在女單首輪中，以3-6/6-2和2-6不敵捷克選手克萊吉科娃，無緣第二輪；

2021年首項網球大滿貫澳州網球公開賽曆經重重險阻，於昨日在墨爾本公園順利開賽。朱琳、王薔、張帥、王雅繁、鄭賽賽等五位中國內地球員迎來了單打首輪的較量，最終朱琳成功突圍。 在澳網第一比賽日，30號種子、首位登場的中國金花王薔遭逆轉，大比分1比2不敵意大利老將艾拉妮無緣第二輪。其餘四位中國女將

2月5日，C.朗拿度（Cristiano Ronaldo）迎來了自己36歲的生日。但C.朗拿度彷彿被施了青春永駐的魔法，他依然像20多歲的小夥子一樣，生龍活虎。 在過去的半個賽季裡，C.朗拿度的表現依然十分出色，他現在是意甲射手榜上的最佳射手，攻入了15球。過去一年，他在球會和國家隊共攻入40球，

《太陽報》評「美C」的最佳隊友陣容，由曾經與美斯（Lionel Messi）或C.朗拿度（Cristiano Ronaldo）當過隊友的球員組成，列出了兩套名單。 陣容一： 保方（Gianluigi Buffon）；艾維斯（Daniel Alves）、費迪南（Rio Ferdinand）、拉莫斯（

此前，在南美足聯舉辦的南美杯中，兩支阿根廷球隊會師決賽，最終基斯普（Hernan Crespo）帶領的國防與司法3-0戰勝了拉努斯。賽後，拉努斯主席尼可拉斯-魯索在接受採訪時談到了球隊的表現以及關於美斯（Lionel Messi）的話題，他認為這位巴塞隊長已不再是世界最佳球員。 「我們的陣容裡有很

據《每日體育報》報導，阿根廷拉努斯競技球會主席尼古拉斯-盧索在接受採訪時，「鄙視」了一下美斯（Lionel Messi），他認為美斯現在不是世界上最好的球員。 盧索表示：「今天他不是世界上最好的球員，但他是重要的球員。現在史卡朗尼（阿根廷國家隊教練）做得很好的一點是，國家隊的規劃里有美斯，但球隊沒

香港時間2月4日，洛杉磯湖人球員勒邦占士的兒子布朗尼-占士在進行遊戲直播的時候，向朋友透露自己最近遭遇了半月板撕裂的傷勢。 在直播中，布朗尼的朋友詢問布朗尼在學校比賽中的情況時，布朗尼說：“嘿，兄弟，我們的比賽快結束了，還有就是我沒有打比賽。” 結果，布朗尼的朋友繼續問道：“你沒打比賽嗎？” 布朗

紅薯，年年都吃，今年換種吃法，做了一份低熱量的美味下午茶我是小C！用柴米油鹽烹飪菜餚，陪你走過三餐四季。小時候最愛吃紅薯，不管是煮的還是蒸的都很喜歡。記得小時候常和外婆一起去田地裡，割紅薯藤喂養家裡的豬。那時候，我就喜歡用鐮刀開始挖開紅薯藤下的泥土，然後看見紅薯露出的一角就特別欣喜地繼續挖，直到挖出

今年1月27日是高比父女在直升機事故中不幸辭世一週年，NBA各界人士都在緬懷高比，包括蘭度夫父女。曾經，蘭度夫的女兒麥肯莉（Mackenly Randolph）在高比開辦的曼巴學院女籃效力過，還和Gigi成為了閨蜜。近日，蘭度夫還感謝高比照顧自己的女兒。從場上對手到場外各自女兒的父親，蘭度夫和高比結

引言哈嘍大家好，一年到頭啦，作為一個數碼愛好者，自然要把今年的好物總結彙總一下，給更多人參考。推薦自己實測非常好用的產品給大家，有需要的朋友別忘了收藏！第一款：ORICOUSB透明集線器（售價：35元）入手有一段時間了這種外殼的透明有種普通劣質塑料的感覺， 不仔細看還真看不出來,放在桌子上簡直就是一

本週一車路士宣佈解僱教練林柏特（Frank Lampard），而英格蘭名宿朗尼（Wayne Rooney）認為，林柏特本該得到更多的時間。 林柏特曾在2018-19賽季執教英冠球隊打比郡，並且率隊殺進了升級附加賽決賽，可惜1-2負於維拉未能升入英超。而朗尼在2019年簽約加盟打比郡，今年1月朗尼正

香港時間1月25日01:00(英國當地時間24日17:00)，2020/21賽季英格蘭足總盃第4輪一場焦點戰在奧脫福球場展開爭奪，曼聯主場對陣利物浦。 紅軍近7次作客夢劇場4平3負未嚐勝績。曼聯近5戰利物浦3平2負不勝。曼聯近19個主場對陣利物浦僅負2場，其餘17戰取得13勝4平。雙方足總盃歷史交