在單身貴族越來越多的大環境下，飼養一隻貓咪或小狗正成為年輕人們消除生活孤獨感的重要方式。由於這些年輕人對寵物有著很強的情感寄託，所以對於愛寵的吃喝住行非常上心。但就寵物主最關心的食品方面，卻一直難以實現寵糧自由。本土寵物食品品牌已經逐漸崛起，但依然有不少寵物主選擇購買海外品牌。這些寵物主經常需要通過

身為父母，對孩子最好的教育就是身教，河北一名 80 後爸爸，為了鼓勵小兒子減肥，決定以身作則，兩年來堅持慢跑鍛煉，成功減去 60 斤！ 人民網：【#陪兒子減肥兒子沒瘦爸爸瘦60斤#】河北石家莊，兩年前，80后的陳佳昆為鼓勵小兒子減肥，245斤的他陪著兒子一起鍛煉。他堅持每天慢跑，2年多跑完7200

【胖子的器官在“哭泣”】肥胖不僅會讓外表不美觀，對身體各器官都會產生傷害。BBC曾記錄英國醫生解剖一位肥胖女性遺體的過程，直觀展現肥胖者的病態內臟，讓人不寒而慄。你的體重正常嗎？減肥常見啥誤區？親測有效的減肥法？戳↓↓#女子吃完就睡胖到320斤胃比常人大3倍# ​​​​（人民日報海外版） ​

前兩年，“聽過很多道理，依然過不好這一生”這句經典台詞引起了許多朋友的共鳴。也就是說，我們知道什麼是正確的選擇，但仍短視地選擇當下的快樂，把未來拋諸腦後。 比如，在“減肥成功”和“再吃一口蛋糕”之間，很多人往往會暫時放下苗條身材

（星島日報報道）鄭欣宜、盧慧敏（Amy）、魏浚笙（Jeffrey）等昨日出席珠寶品牌Tiffany & Co.活動，欣宜佩戴過千萬鑽飾閃耀登場，她每日為演唱會排舞，近日沖涼發現瘀傷，但沒叫男友為她捽瘀，笑言不會容易被人「掂body」。而不介意被指「執Edan二攤」拍新劇的Je

近年流行冷榨果汁，標榜比起傳統果汁有更多營養，甚至有排毒功效，究竟是真是假？傳統果汁是以快速旋轉刀片的榨汁機，榨成果汁後入樽出售。為免出現細菌，多數傳統果汁都要經巴斯德消毒法。雖然熱力可殺死細菌，但同時高溫可改變果汁原味。冷榨果汁則用冷壓（cold pressed）方式處理，以慢磨機來慢速把生果壓成

新女團CLASS：y因為一瓶牛奶而成為熱門話題。CLASS：y是本月初剛剛出道的女團，以一首《SHUT DOWN》踏上K-POP之路，憑藉不俗的現場演唱實力和強有力的舞蹈而被讚是「四代團佼佼者」。 最近平均年齡只有16歲的7名成員一起做客綜藝節目《全知干預視角》，公開了成員們參加《放學後的心動》到出

5月14日，上海市浦東新區介紹，目前，宣橋、泥城、大團、萬祥、老港5個鎮已符合社會面基本清零的標準，防範區居民可以在所在鎮內活動，前往開放的超市、藥店和醫院，私家車可在鎮域範圍內有限通行。 超市、藥店最先恢復煙火氣 宣橋鎮部分超市、藥店已為恢復營業做好全面準備。位於宣中路上的超市，貨架上琳瑯滿目，

鷹嘴豆又被稱為雞心豆或埃及豆，是近年熱門的營養食材，其實食用鷹嘴豆的歷史，在中東國家已持續數千年。除了料理方式簡單多變以外，鷹嘴豆也是豐富維他命、礦物質和纖維的來源。到底這顆豆可以對健康帶來什麼益處？ 鷹嘴豆有什麼營養價值？ 一、護心 鷹嘴豆含有鎂和鉀，具有促進心血管健康的作用，裡頭含有的可溶性纖

很多人在減肥時，都盡努力避免自己吃太多，然而節食失敗的主要原因歸咎於「飢餓感」。人感到飢餓時，總是不由自主地將一大把零食放進口中。事實上，進食某些種類的食物可以向大腦發出信號，產生一種「已經吃飽」的感覺，以控制食慾。 控制食慾瘦身法|1. 牛油果 午餐時只需加入半個牛油果，一整個下午都能維持飽肚狀態

不少人仍深信減肥成功的方程式就是吃少一點、動多一點，於是衍生出「平日早上趕著上班、上學，難得假期又想多睡一會，少吃一頓早餐還可順道攝取少一點卡路里」的想法而略去早晨的第一餐；有些人甚至認為不吃東西去運動，自然可以消耗更多積存於體內的脂肪，減肥豈不是更快見效？但這樣除了墮入減肥失敗的陷阱之外，更有損健

「5:2飲食法」堪稱為史上最懶的減肥法，皆因不用日日守戒，每星期節食2天即可輕鬆減磅，又可繼續吃自己喜愛的食物，更有人聲稱，奉行這種飲食模式3個月後，足足減了接近20磅。 這種減肥法似乎相對輕鬆及容易實行，實際上又是否可行呢？立即拆解！5:2飲食法的減肥原理「5:2飲食法」是指每星期安排2天進食相等

在生活中雖然有很多難以解釋的事情出現，但是並不能證明它就是沒法解釋的，下面就給大家總結10條鮮為人知的冷知識，帶大家科普一下，為自己充電。 一、很多人一提到大眼睛就會想到大眼睛雙眼皮，看上去是多麼完美的存在，但其實根據現在的研究表明，眼睛越大越有可能患上近視。這就是為什麼很多人說就算眼睛長得漂亮，也

夏天減脂正當時，老人說要多吃這菜，清淡爽口，好吃不長肉炎熱的夏季終於還是腳步遲緩地走來了，雖然偶爾還會氣溫反複，一旦豔陽高照時，氣溫就會驟然升高，這樣的天氣，人體的新陳代謝加快，人體會出現一些高溫反應，有的人會上火，口舌乾燥、食慾不振，睡眠不好。此時我們要順時令調理，飲食應該清淡，多吃蔬菜水果，多補