【健康提醒】吃大蒜抗腫瘤不靠譜作為廚房最常見的食物，大蒜是很多人眼中著名的“養生食材”，具有殺菌、防腫瘤等多種作用。對此，鄭州中心醫院消化內科副主任醫師公建莊提醒，吃大蒜抗腫瘤不靠譜。作為食材，大蒜起到的功效非常有限，大蒜中的蒜氨酸在蒜酶的作用下產生大蒜素，包括大蒜素在內的含硫物質可以有效抑製革蘭氏

刷屏的“極簡”午餐適合每個人嗎？你的午餐通常吃點啥？是食堂的小碗菜和米飯，還是外賣點個麻辣燙蓋澆飯？近日，一種叫做“白人餐”的飲食方式在小紅書上刷屏，引來很多網友效仿。主打“冷”“素”“份量少”記者注意到，起初是一些ip定位在歐洲國家的網友分享了自己同事或自己的午餐。比如坐標丹麥的網友“埃麗斯啦啦啦

【疾病防控】感染新冠後是否發熱 不代表免疫力強或弱感染新冠不發燒意味著免疫力更強？上海市肺科醫院呼吸內科副主任胡洋在其微信公號表示，感染新冠病毒不發熱並不代表免疫力強或弱。發熱只是人體感染後的反應之一，並非每個人感染後都會發熱。有些人免疫力很好，感染病原體後很快被消滅，人體還沒來得及啟動發熱機制，“

【這7個減肥貼心提示，請查收！】你是不是經常這樣問自己，“我啥時候能減肥成功”？戳視頻，為大家支幾招：①不要用水果替代主食來減肥；②可以用雜糧粥替代白粥；③注意補充足夠的鈣元素；④避免甜飲料，少吃雪糕和冰淇淋；⑤儘量避免夜間進食；⑥運動時不能過量，以不感覺疲勞為準；⑦運動後不要一次性喝太多水。（新華