繞過米飯饅頭，這8種主食能吃飽，還掉秤，輪換著吃吧，來看看！這段時間“毽子操”的火爆，讓越來越多的人加入減脂的隊伍中。適當運動的確可以起到瘦身的效果，但是也要注意飲食，因為“吃”在減肥上也是最重要的一部分。瘦身要運動就更不能節食，不然體力跟不上，很多人說一吃就胖了，不敢吃，其實就是沒吃對，只要是吃對

據河南省酒業協會日前消息，“豫啤領軍企業”金星啤酒集團有限公司（簡稱“金星啤酒”）在建廠40週年之際宣佈第三次籌備上市計劃，擬於2025年達成上市目標。此前，金星啤酒曾於2003年、2011年兩次提出上市計劃，但都出於各種原因而最終擱淺。數據顯示，近年來我國啤酒行業整體格局穩定，市場集中度較高，20

香港 - Media OutReach - 2022年2月10日 - HIFU是以刺激皮下膠原蛋白增生，做到皮膚緊緻去皺、提升輪廓等效果的美容療程，是近年大熱的美容技術，對於有美容習慣的女士來說絕不陌生。   隨著HIFU技術不斷進步，凱詩美容 Pretty Beauty 就引入了全球首創的

不到萬元卻有高端享受，OTO按摩椅CS01全功能評測（附按摩椅選購攻略及思維導圖）大家好，我是聚靈陣主。自從老媽過來北京幫忙看小孩之後，小陣主這個小魔王也是隨著年紀的增大越來越調皮，常常把我老媽累得夠嗆，我也給我老媽先先後後地入手了筋膜槍、頸部按摩儀、足浴按摩盆等各種養生保健利器，順帶著自己也享受了

香港 - Media OutReach  - 2021年12月30日 - 香港人奔波勞碌，經常缺乏日常皮膚護理，冬天來臨問題更嚴重。過多的自由基對細胞壁及肌底骨膠原造成破壞，皮膚問題及初老症狀便會漸漸顯露，例如臉色泛黃、輪廓鬆弛、眼角邊細紋等等。由內在情緒至外在環境，都會是增加自由基的主因。要修

香港 - Media OutReach - 2021年11月15日 - 很多時候我們小至暗瘡疤痕；大至產後的妊娠紋或皮下組織受傷就會為皮膚留下頑固的印記，久而不退。時間固然能磨滅傷口，但凱詩美容 (Pretty Beauty Group) 引進的LDM®肌膚再生儀就可縮短傷口至疤痕癒合的時間。LD

懂得寵愛自己，才能讓自己更有自信！隨著年齡增長、工作壓力倍增，肌膚衰老的痕跡和疲態會愈來愈明顯，即使努力在家保養，每天左塗右抺不同護膚品，也趕不上老化速度，這時候就要尋找最強的美容方法協助了，好好呵護皮膚，令你可以在職場上的專業領域充滿自信，做事也事半功倍！ 美容護膚纖體新蒲點！ 對許多人而言，都知

講究生活品味的你，自然也講究家中每項細節，加上近日留在家中時間多了，不妨透過香氣好好營造輕鬆療癒的家居氛圍，同時將工作和生活壓力統統消除，一舉兩數得！推介以兩個超人氣香氛品牌，一個來自台灣 CHU Aromatherapy，另一個則是英國品牌  Grace Cole，或許你們對它有點陌生，但其實來頭

說起按摩，可能會引起很多人的共鳴，年輕人工作強度大，一整天都低頭盯著電腦，長此以往不免會腰酸背痛，頸椎也痠痛難忍；而中老年人更不用說了，很多職業病都困擾著他們，腰酸背痛、腿腳麻木都成了家常便飯。如今各種按摩、足療的消費場所越開越多，畢竟有那麼多需求客戶在。除此之外，這幾年家用按摩椅也悄然走紅，主要是

8月8日,中國科技塑形品牌美人計,在其品牌成立5週年之際,攜手知名作家李筱懿重磅推出了一套專為女性全方位塑造理想自我的高端聯名定製禮盒。該款禮盒的推出,也是美人計對外聯名合作的全新嚐試,展示了東方女性內養身心,外塑身形的無限魅力。 美人計X李筱懿  內養身心,外塑身形 作為連續三年被中國紡織品協會

《2021香港小姐競選》的28位佳麗到尖沙咀的纖體中心出席活動，關禮傑的女兒關楓馨（Fabienne）被視為大熱，她卻不敢承認，又透露爸爸有鼓勵她要多點自信：「要自信和淡定一點，說話要清楚。」 From:微博/娛樂lovelove2017 From:微博/娛樂lovelove2017 From:微博

（星島日報報道）《2021香港小姐競選》28位佳麗昨日到尖沙嘴一所纖體中心出席活動，大熱王嫿嫿（Anna）對身形有信心，坦言沒有需要改進的地方，但講廣東話很吃力，她指家人都是講國語，但自己的母語則是英文，所以每次講話前都要在腦中翻譯兩次，多謝大家有耐性地和她講話。而梁凱晴（Carin

都市人每天每天都勞勞役役地過日子，每天彷彿忙著處理各種瑣事，似乎永遠都沒有喘息的一天。 然而沉澱自己的心靈才是我們每天要做的正事。如果各位沒有時間在平日放鬆自己，不妨試試以下活動給自己充電，讓身體和心靈盡情釋放吧！ 文華水療中心催眠療法 香港文華東方酒店的文華水療中心最近新推催眠療法，並邀請到擁

美容及個人護理產品送禮窩心實用母親節必備   香港 - Media OutReach - 2021年4月9日 - 7仔預購站為你搜羅全球最Hit母親節禮物，一系列美容，按摩器及個人護理產品，包羅萬有。無論是為太太還是媽媽挑選，都會挑選到合心意的禮物，讓媽媽可以由內靚到外！今期7仔預購站更為你精心挑選

[caption id="attachment_134003" align="aligncenter" width="1020"] Photo @yejunghwa / @nana.un[/caption] 正式進入春季，天氣顯著回暖，春裝亦要出動，衣衫透薄身型無所循型，尤其是腹部更是上半身的重災

周秀娜2009年初出道推出性感寫真集，憑住大晒充滿曲線的身材爆紅，不過近年開始轉型，收起性感，改行演技派路線。早前她在網上分享了一張泳照，網民卻指相中她瘦了示少，直頭是「瘦到皮包骨」，十分擔心她的健康。 From:微博/埋堆堆 From:微博/埋堆堆   昨日周秀娜與黃宗澤、陳豪出席邵氏

雷有輝（Patrick）相隔15年後再以個人身分舉行的演唱會可說一波三折，亦創下了香港首位歌手的演唱會一年內延期3次之多的紀錄，他唯有將受打擊的心情轉化成優化下次演出的力量。而疫情雖然令他的荷包大瘦身，但藉着多出的時間，與兒子一起聽黑膠唱片，更令他成為了兒子其中一位偶像。 文：鍾舜英 圖：