中港兩地於近日終於全面通關，方便兩地通商，不少打工仔都要前往內地公幹、見客應酬。然而闊別三年再北上辦公，有些地方要留心！雖然疫情現已回落，但通關上落人來人往、人群聚集，有機會增加中招風險。即使曾經中招後康復，也有機會再中招，更會有「長後遺」，長期受咳嗽、疲倦等症狀困擾，影響工作效率。打工仔北上辦公

 前言隨著 AMD Zen4 平台以及 intel 最新的 LGA1700 開始支援 DDR5 ，擁有更高帶寬跟讀寫速度的 DDR5 比起 DDR4 在數據存儲、複製上的優勢會更明顯，同時 DDR5 單條容量 16GB 起跳，一般用戶也會購買 32GB，DDR5 帶來的這一切提升也讓支援 HMB 技

芫荽，又名香菜（Coriander/Cilantro）是一種常用香草，然而很多人都怕了芫荽的味道，但其實它對健康有不少好處。註冊中醫師鄭智仁指出芫荽益處，同時提醒患口臭者，或服補藥人士不宜食芫荽。 4大芫荽好處 芫荽味辛、性溫，有發汗透疹，開胃消食，止痛解毒等作用。 由於芫荽辛溫香竄，因此可幫助袪

古語有云：「熱水泡腳，如吃補藥；中藥泡腳，勝吃補藥：天天吃隻羊，不如中藥泡腳再上床。」近年，亦有許多人推崇以泡腳保健養生，可以預防疾病，排毒兼促進血液循環，然而也有人質疑其功效。與其人云亦云，不如聽康河中醫診所古鎧綸註冊中醫師講解泡腳的好處和禁忌吧！Text/Kio古鎧綸醫師（圖）表示，從中醫的角落

作 者丨丁莉  編 輯丨李振 圖 源 丨視覺中國 近期，廣州疫情防控局勢趨穩，每日新增病例數平穩下降。截至12月3日，本輪疫情累計出院（艙）已達76376例。但當前廣州疫情仍維持聚集性與點狀散發並存的態勢。 在一系列防控難點中，老年人群成為疫情中的一道脆弱防線。數據顯示，本輪疫情報告的本土感染者中

 它是含鈣量排名第一的奶製品，這樣做吃鈣真過癮，孩子常吃身體棒冬天，氣候寒冷，人體的各種代謝也相應變化，對各種營養的需求增多，自然對鈣的需求也相應增多了。尤其是生長髮育期的孩子，補鈣更重要。老話講藥補不如食補，食物搭配好了，勝過各種補藥。今天給大家推薦一道非常有利於孩子長身體的芝士焗紅薯，奶味十足，

馬特希茲多年前曾表示自己一天可以飲10到12罐紅牛。 【橙訊】紅牛創辦人，奧地利首富馬特希茲(Dietrich Mateschitz)在當地22日因癌症離世，享年78歲。紅牛並無上市，目前還未清楚該公司在他死後將面臨什麼影響。他30歲的獨生子馬克最近擔任馬特希茲一家投資公司的董事，被視為可能的繼任

芫荽，又名香菜（Coriander/Cilantro）是一種常用香草，然而很多人都怕了芫荽的味道，但其實它對健康有不少好處。註冊中醫師鄭智仁指出芫荽益處，同時提醒患口臭者，或服補藥人士不宜食芫荽。 4大芫荽好處 芫荽味辛、性溫，有發汗透疹，開胃消食，止痛解毒等作用。 由於芫荽辛溫香竄，因此可幫助袪

別只會讓孩子喝牛奶，多吃這5種食材，堪稱“鈣王”，要捨得吃秋季是夏冬交替季節，也是養生進補的最佳時期，還是孩子長高的黃金季節。做父母的都希望自己的孩子快快長高，所以，飲食調理很重要，俗話說，藥補不如食補，食物搭配好了，勝過補藥。別只會讓孩子喝牛奶，不管有錢沒錢，建議多給孩子吃這5種食材，堪稱“鈣王”

入秋後，有錢沒錢建議中老年人早餐多吃它，補充能量輕鬆過秋天時間真快，秋天不經意間就到了，經過一個炎熱的夏季，身體虧空了不少，秋涼了，是時候調理身體了，把夏天的虧空補回來，尤其是中老年人，抵抗力弱，更要抓住初秋的大好時機，入秋後，不管有錢沒錢，建議中老年人早餐多吃它，補充能量，輕鬆過秋天。秋天，氣候乾

古語有云：「熱水泡腳，如吃補藥；中藥泡腳，勝吃補藥：天天吃隻羊，不如中藥泡腳再上床。」近年，亦有許多人推崇以泡腳保健養生，可以預防疾病，排毒兼促進血液循環，然而也有人質疑其功效。與其人云亦云，不如聽康河中醫診所古鎧綸註冊中醫師講解泡腳的好處和禁忌吧！Text/Kio古鎧綸醫師（圖）表示，從中醫的角落

原標題：奮進新徵程 建功新時代·老區新貌丨探訪大別山腹地：老區不老，青春正好 新華社合肥5月17日電  題：探訪大別山腹地：老區不老，青春正好 新華社記者陳諾、曹嘉玥 地處皖西大別山腹地的金寨縣，被譽為“紅軍的搖籃、將軍的故鄉”，是家喻戶曉的革命老區。記者日前採訪發現，這處紅色故土越來越“年輕”，正